梳头发是让头发变得光泽、强韧的一种最简单的方式。另外一个好处是，如果掌握正确梳头发的方法，也可以预防头发脱落的问题。所以，忘记那些昂贵的治疗、洗发水和护发素，尝试坚持每天梳头发，这就是你梳头的好处，下面就来教大家梳头发的正确的方式。
梳头前你需要准备什么
1、在梳头发时，木梳是最好的使用方法。它有助于摆脱静电。
2、选择梳子齿是圆润的，没有菱角，防止头发受到伤害。
3、梳头时坐姿也很重要，找一把舒服的凳子或坐在椅子上。
梳头发的正确的方法
1、首先梳头发的中线，然后是两侧。可以多次梳理一个区域，直到头皮感到发热，就可以换一个区域了。
2、梳理的次数是早晚各一次，一处每次梳5～6次，整个头发平均一天梳拢50~100下左右为最适宜。
3、如果你的头发是干性的，梳头时可以给头皮施些力，头发是油性的，注意不要用力梳头，这样会刺激皮脂分泌。
梳头发的好处
好处1：供应头皮的大多数血管都存在于头部的后面，被称为枕骨区域，这就是为什么后枕部不会出现脱发的原因，梳头对整个头皮的血液流动有好处。
好处2：根据中医理论，头部是所有能量的融合点，被称为身体所有经络与之直接或间接联系的点。所以梳理疗法，不仅对身体有好处，对于头发也是很好的，可以预防脱发，减少头发开裂。
好处3：梳头发可以帮助放松，帮助大脑放松。这是为什么建议您在睡觉前梳头发的原因之一。所以，如果你睡不着，尝试一下梳头发吧。
好处4：梳头发有助于正确均衡头皮上油脂。这有助于头发获得成长所需的天然营养。这种油为你的头发增添光泽，是你身体抵御感染的自然机制。
好处5：梳头发帮助您摆脱存在头发根部和头皮上的污垢，化学物质，产品和污垢。它也有助于打开毛孔，让头发呼吸。这不仅是摆脱头皮污垢的最自然的方式，而且也是治疗头皮屑的好方法。