夏天脱发为什么比平时多?这是很多发友心中的疑问。夏天严重脱发不仅让燥热的夏天更加烦闷焦虑，大量脱落的头发也使我们的形象受损，打击我们的自信。到底夏季脱发怎么办呢?我们来听听头发专家怎么说。
为什么夏天脱发
夏季通常被认为是头发生长的季节。但夏季脱发问题也很常见。过热可能会对头发造成严重损害，因此你需要在夏季采取适当的头发保护措施。夏季的高温和湿度可能导致脱发。夏季脱发的其他原因如下：
湿度导致过多出汗，使你的头皮油腻。这种污垢积累增加了真菌感染的机会，造成发根损坏。这增加了夏季脱发的机会。
太阳暴晒会使头发和头皮干燥。热量使头发的天然水分变弱，使其变干并变脆。这是夏天脱发的另一个重要原因。
由于高温，身体往往会失去更多的水和必需的电解质，从而扰乱身体的pH水平。增加的酸度或碱度也对你的头发有不利的影响，使他们弱和容易破裂。
除了高温和湿度，日常污染和污染物会使脱发恶化。
夏天护发提示
在列出了夏天脱发的一些主要原因之后，现在是列出夏天护发提示的时候了。一些夏天护发提示有效地对抗夏天脱发：
首先，确保你每天出去在阳光下遮住头发。可以使用一把伞，帽子，或围巾，将有效保护你的头发免受有害的太阳紫外线。
其次每周至少洗两次头发。建议使用温和的洗发水，因为强烈的洗发水可以使你的头发变得更干燥和脆弱。确保洗发水为酸碱“平衡”的。
洗头后使用好的护发素，它将有助于锁定头发的水分。确保使用适量的护发素，也不要过量。
在外出之前在阳光下使用少量的免洗护发素。这有效地保护你的头发免受紫外线的影响。
多喝水，可以必要保持头发水分。除了水，吃大量新鲜和时令水果和蔬菜。
避免食用油腻，油炸和高热量食物。建议避免咖啡因，碳酸饮料和酒精，特别是在夏天。