中年女性脱发是更年期的常见症状。这严重影响了女性的生活，产生自卑心理。当她们经历脱发时，她们经常感到无助，并且有时不知道该如何处理这个问题。
以下信息旨在帮助那些受影响的中年女性朋友，来了解中年女性的脱发问题，以及为什么会发生，让她们可以有效地处理它。
了解中年女性脱发
脱发，基本上意味着女性比正常人要失去更多的头发，每天50至100头脱发被认为是正常的。每根头发每月生长约2厘米，并且持续生长长达六年。当头发掉下来时，另一个头发在原有地方会生长出来。当发生脱落的头发的量超过生长的量时，就会发生脱发问题。
虽然脱发一般被认为是男人的问题，但脱发往往会影响所有女性，在她们一生中的某一点，三分之二的女性将受到严重影响。然而，与男人不同，中年女性的脱发很少导致完全的秃发。另一方面，大多数女性随着年龄的增长而发展到头发稀疏。
绝经后的中年女性过度脱发可能显着影响女性的情绪健康，因此，女性了解其原因和如何最好这个问题是至关重要的。
什么导致中年女性脱发
中年女性过度脱发的原因取决于一系列复杂的因素，但它们通常可分为心理和身体原因。
心理原因
脱发可由焦虑症，突然的压力，过度劳累或者经受强烈的冲击(例如车祸或失去亲人)引起。在这些情况下，应通过休息和实施明智的锻炼计划来治疗。
身体原因
许多不同的身体条件可以影响毛发周期，特别是激素失衡。在健康的中年女性中，这最可能是由失衡的雌激素和接近的绝经期引起的。较不常见的是，营养缺乏或甲状腺问题可能是罪魁祸首，他们可能会导致脱发以外的其他症状。
虽然有几种方法来管理脱发，最好的方法是通过组合疗法，如生活方式方法和替代医学。您可以点击下面的相关链接，了解更多关于最适合你的脱发治疗疗。