对于造成头发损伤的因素，想必发友们并不陌生，甚至还能面不改色说出一大堆：烫发染发、紫外线照射、晚睡、酗酒抽烟……确实，这些因素对头发的伤害是大家耳熟能详的，有些人有时也会去刻意避免这些伤害。但很多人会忽略一些生活中的日用品，这些日用品虽然看起来不起眼，对头发的损害是不容小觑的，一起来看看吧
1/护理不到位的擦头毛巾
由于头发的保护，头发本身就是一个温热潮湿的环境，极易隐藏和吸附各种垃圾，比如各种空气细菌、灰尘、我们的汗迹、油脂等分泌物等等，再加上洗头后的洗发水残留，这些物质都会因为擦拭而粘附在毛巾上。
大部分毛巾本身就是棉纤维结构，非常适合滋生细菌，再加上有些发友习惯将毛巾放在浴室里，长期不通风，潮湿的环境更加剧细菌繁衍。有些家庭中会混用毛巾，污垢和病菌在家庭成员之间来回传染，隐患很大。在不注意毛巾清洁和更换周期，长此以往不仅损害毛鳞片，影响头发柔顺度，还会破坏头皮内层环境，诱发真菌滋生头皮屑等，带来各种头发危害。
2/面料不合适的枕套
晚上睡觉时我们的头发会和枕头发生摩擦，加剧掉发，相对于棉、涤纶面料的枕套，丝绸材质的枕头套和头发的摩擦更小，对头发造成的牵引力也不会有棉质套那么大，可以明显减少掉发数量，而且丝绸比棉更光滑，还能提升睡眠质量。
3/材质粗糙一般的梳子
大家平常用什么梳子梳头呢？在所有梳子当中，对头皮和头发较温和的是牛角梳，梳头时头发之间产生的摩擦和静电非常小，能避免对毛鳞片的直接伤害，所有如果你还在用材质很粗糙的塑料或一般木质梳，不妨考虑买一把牛角梳，当然，如果想要边梳头边生发，也可以用激光梳，有刺激生发、改善头发细软的作用。
4/强风力吹风机
吹风机不会把头发吹成分叉或失去弹性，但电吹风有高温和强风，对头发的毛鳞片是不小的刺激，而负离子吹风机在有效保护头发方面则更加实用，它和一般吹风机的区别是，它内置一个负离子生发器，能通过中和电荷来抚平乱发，吹头发时头发之间的摩擦很小，毛鳞片的磨损也相应减弱，吹完头发头发也不会很干燥，甚至还更柔顺了，冬天它更有防静电的功效，买一个负离子吹风机，对发质保护更加长久和有效！
5/无效的生发液
很多发友现在治疗脱发，选择的仍是盲目跟风的，可能是中医、美容、偏方等各种天花乱坠的疗法，不仅花了不少钱财，付出了巨大心力，关键还没有效果。老张提醒大家，治疗脱发，在临床上明确有效的只有四种：米诺地尔、非那雄胺、激光疗法和植发，盲从跟风买生发液可能会导致毛囊和发质损伤，最终得不偿失。必要时还是谨遵医嘱较好。
6/自制植物染发剂
临近过年，年轻人都会捯饬一番，烫发染发、美甲美容。然而我们的父母年纪大了，白头发越来越多，想染发一是怕理发店收费太贵，二是怕染发剂不安全，自然会考虑纯天然的染发剂，但是事实上并没有所谓真正“纯天然染发剂”。
有些植物型的染发剂，虽然确实添加了植物成分，但是主体还是化学成分，必须通过化学反应破坏头发的内部结构，才能让色素长久依附在头发上，这种反应的过程是普通植物无法做到的。也并不是很多人想象中那样对人体完全无害。建议大家尽量减少染发的次数，选择正规品牌的，至少安全性有保障。其次，在使用染发剂的时候，尽量不让染发剂接触到头皮。
7/不适合自己发质的洗发水
很多人购买洗发水注重外包装的颜值和气味，其实不适合自己发质的洗发水都是对自己毫无益处的，如果选错对头发造成的伤害也是不可估量的。
挑选洗发水要根据自己的发质：比如油性发质可以选择弱碱性含有植物精华的洗发产品；中性发质可以选择一些含有滋养及润发作用的洗发产品；干性发质可以选择保湿成分的植物精华萃取物或含高营养的维他命B5的洗发产品；发质受损的发友，可以选择有修护作用的洗发水，补充头发蛋白质；健康的头皮，在选择洗发水的时候也要尽量选择弱酸性的。
这些细节虽然很小，甚至有些非常不起眼，但头发是十分娇弱的，爱头发的各位发友一定要时刻重视头发，从日常生活中的小事留心，希望各位发友新的一年有满头健康的秀发！