两年前的一个下午,有一个黑客坐在电脑前,轻轻敲下了回车键,这个看似无足轻重的动作,掀起了全球上百个国家、数十亿用户,对网络安全的恐慌。
这种名叫:勒索病毒“WannaCry”(永恒之蓝),攻陷了全球近百个国家的超过10万家组织和机构。有专家表示,随着病毒版本的更新迭代,具体数字可能还会增加。
其实在那个时候,微软早已放出针对这一漏洞的补丁,只是大多数网民没有及时打补丁而已。
电脑中病毒可以靠补丁抢救、修复漏洞。但是头皮遭灰尘、辐射、染烫等“外界入侵”,导致的头发干枯开叉和脱发,又该如何补救呢?
我们来看一组相关数据:额头上皮脂腺密度≈52~79个/cm2,而头皮上皮脂腺密度≈144~192/cm2,也就是说头皮油脂分泌是额头的3倍。对于油性皮肤的人来说,面部每天洗2次,都会觉得洗不干净,而头皮平均每1-2天才洗一次,所以头皮油脂会更多,因此适当清理头皮油脂对保持健康头皮环境很重要。
有的人会说,那我把油脂洗干净了是不是就可以了。
当然不可以,首先油脂无法停止分泌,再有分泌的油脂在表皮层会形成一层皮脂膜,皮脂膜对表层油脂具有调节作用,同时也是皮肤一道安全保护屏障,具有保湿、抵抗细菌、减少头皮伤害、滋润毛发等作用,所以,清洁时要适当,不能过度清理。
就像我们生活在雾霾比较严重,或者环境比较恶劣状态下,我们会得呼吸道感染、会咳嗽、会感觉身体不舒服等等。
头皮护理的防火墙你设置了吗?改善头皮环境要对头皮进行科学保养。
- 头皮清洁做到位,
延缓头皮老化速度 -
头发跟我们的皮肤一样,想要它健康有光泽,那就要去悉心照顾。
首先,如果你的头皮出油多的话可以适当增加洗头频率,头皮出油少的人可以适当使用弱酸性洗发水增加头皮湿度,减少头屑。其次,强力去屑洗发水不要长期使用,使用洗发水要像使用护肤品一样,根据头皮状态、季节和外部环境,定期更换养护类洗发水。最后,头皮出油不稳定的人群可以定期做一些头皮康养理疗,稳定皮脂腺代谢速度,减缓头皮衰老。
- 注意头皮环境的打造,
抑制细菌的繁殖和再生 -
给头皮一个抵御细菌滋生的屏障,使头皮在弱酸性环境下可以抑制细菌生长。一旦头皮弱酸性环境遭到破坏,就会出现异常的头油、头干、头屑、瘙痒、脱发等现象。因此,必须注意营养均衡,睡眠充足,心情愉悦,避免压力,在炎炎夏日,还要避免紫外线带来的损伤。
除此以外,更要学会在日常的生活中,掌握科学护发的技巧,头皮理疗,就是改善头皮环境的最佳方式之一,它不仅可以重点清洁头皮,而且还可以在水疗、精油、按摩的过程中,使平时紧张的头皮得到放松,让头皮环境回归正常。
- 经常为头皮保湿补水,
避免头皮出油带来的尴尬 -
头皮的皮脂腺分泌量高于脸部皮肤,即便是与最容易出油的额头相比,也几乎是它的2倍多。皮脂腺分泌是引起头皮出油的直接原因,主要是头皮PH值失调,如内分泌失调(饮食作息)、电棒卷发、染发等都会引起头皮PH值失调,酸碱不平衡的时候就会加剧出油。
当头皮水分大量流失,皮肤的天然保护屏障——水脂膜出现了“漏洞”,从而刺激油脂腺分泌更多的油脂来填补“漏洞”,令头皮更油。如果不能及时补水,就会使多油的情况愈演愈烈。所以要为头皮控油,首先应该帮头皮补水。在头皮水润的基础上,再进行适当控油。
头发的状态很大程度上取决于头皮,头皮健康头发才能健康。我们之所以出现头屑、干枯、油腻甚至脱发的问题,都与头部皮肤的健康息息相关,因此,解决头发问题必须从头皮的理疗和保养开始,并不仅仅是使用什么洗发水那么简单。我们还要时刻关注自己头发的情况,一旦出现掉发量增加、头皮屑增多、出油多等现象,建议找个专业医生检测一下,找到根本原因解决实际问题。