天下苦脱发久矣。何以解忧,唯有浓密秀发!

一头秀发可以给你的形象加分,很多人却面临脱发、油腻等发质问题天下苦脱发久矣。何以解忧,唯有浓密秀发!

2017年的《拯救脱发趣味白皮书》显示,在阿里零售平台购买植发、护发用品的人群中,90后占了36.1%。这个数据简单翻译过来就是:脱发用户下沉,90后登上历史舞台,成为脱发主力,并在脱发领域成功地掌握了话语权。。有专家一针见血的指出:“未来的中国是’脱发时代’,每个人都有脱发的危机!”

让我们来分析下引起脱发的原因有哪一些!

生理性脱发

正常人体体表的毛发都会经历生长期、退行期和休止期这样的发育周期。

①生长期(2-6年)

生长期时发根从毛囊萌出,逐渐变长变粗。

②退行期(2-3周)

退行期时,毛囊根部逐渐萎缩,毛发不再发育。

③休止期(3-4个月)

休止期时,毛发从皮肤脱离。

正常情况下,90%左右的毛发在生长期,1%左右在退行期,5% -10%在休止期。

溢脂性脱发

脂溢性脱发,又称雄性激素性脱发(AGA),是一种以头顶部毛发进行性减少为特征的疾病,在男性称为男性型秃发,但也可以发生于女性。既往也称为脂溢性秃发或早秃。AGA一般于青春期出现,并随年龄增大而逐渐加重。

男性AGA:常在青春期开始发病。脱发大多先从前额两侧鬓角开始.呈M型逐渐向头顶延伸,额颞部发际线逐渐向后退缩。也有前额鬓角和头顶部脱发同时进行,日久头顶部的头发可完全脱落,或遗留少量毛发。部分患者耳后发际毛发也逐渐脱落。

女性AGA:女性AGA症状较轻,表现为头顶部头发变为稀疏,呈弥漫性脱发,特点是前额部的发际线并不后移,颞部头发很少脱落。

女性产后脱发

女性在孕育宝宝的过程中,自身的营养会有所流失,如果营养补充不充分,食物摄入量的减少可使毛发生成迟缓,食物中蛋白质含量减少,可是毛发的生长受到抑制,低脂或无脂可引起秃发,并且过多的摄入又可使皮脂腺过度肥大而影响毛发的生长。

其次的就是产后女性的心理因素:情绪消沉、精神压抑或受到重大精神创伤时,人体的神经系统功能紊乱,头部血液供应不足,因而会在短时间内大量脱发。

物理性脱发

生活环境与头发的健美密切相关。现代城市中的黑烟和废气等严重污染了人们生活的空间,从而对头发产生危害;长期作业于强烈的阳光下,会造成头发的黑色素脱落而变成茶褐色,并可切断头发内的蛋白质供应,使发丝粗糙无光。

物理因素如拉伤、擦伤、烧烫外伤及电伤等;物理性因素造成的脱发:包括发型性脱发、局部摩擦刺激性脱发等机械性脱发;放射性损伤临床上划分为四度,均可引起头发脱落;日光中的紫外线过度照射,经常使用热吹风,头发也容易变稀少。

敲黑板!长期扎马尾可能会让前额头发日渐稀疏。

用力梳头还会导致脸皮松弛等问题

精神性脱发

精神压力过度是导致脱发常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,而头皮位于人体的最上端,因而头发最易脱落。如果压力持续,再加上心理素质较弱,就易发生断发(毛)癖、食发(毛)癖、拔毛癖等。头部外伤,脊髓、延髓、中脑和脑干的病变,均可以引起头发脱落。精神因素还会严重地影响头发的生长周期,长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等,均可导致头发生长周期缩短,出现脱发现象,导致早秃。

脱发是可以避免的,只要我们在日常中注重生活质量,下面是一些日常防脱发的小知识。

一、科学饮食

1)少吃甜食,容易诱发头皮发炎

2)应多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等

3)多吃坚果,富含维生素的新鲜瓜果以及海产品

4)少抽烟,少喝酒

二、给头部按摩

1)有效促进血液循环

2)有利于头皮及头发的呼吸和代谢,促进头发健康生长

三、改变生活方式

少熬夜,做到劳逸结合,适当排解压力