毛囊炎VS青春痘,哪个你能对付得了?

老张记得自己上初中的时候,一节数学课拖堂后,一脸懵逼的我最喜欢做的事就是——在课堂上挤痘痘(有过相同经历的小伙伴举爪爪~)。

当时的说法是,痘痘冒出来了,挤破了,流出脓水就好了。年少无知的我为此付出了惨痛的代价,导致现在不得不把小一半工资投资在脸上,什么粉底液、遮瑕膏、精华霜……保湿的,遮痘坑的,卸妆的,上妆的……吃土阿姨的日常泥萌不懂ε=(′ο`*)))~

当时不光挤脸上的痘痘,头皮里的痘痘也挤~额,更多的是挠,使劲挠,挠破才罢休,那时我以为只不过是青春痘长偏了,长头发里了,并不知道毛囊炎和青春痘的区别(压根听过啥是毛囊炎)。不光是我,应该大部分人也搞不懂,反正挤就完事了,对吧~为避免大家重蹈老张当年的覆辙,今天咱就聊聊,毛囊炎和青春痘的区别。

无论是脸上的痘还是头发丛里的痘,都不要挤!

无论是脸上的痘还是头发丛里的痘,都不要挤!

无论是脸上的痘还是头发丛里的痘,都不要挤!

1/Why?

人的手指有很多细菌,如果用手指把痘痘挤破,那么痘痘周围的正常皮肤组织就会被细菌感染、摧毁,如此一来就不轻易恢复了,而量这也是治疗后皮肤变得凹凸难看的主要原因,所以自己千万不要用手去挤痘痘,以免恶化。

会使局部皮肤有损伤,使皮肤的屏障爱护功能降低,细菌乘虚而入,继发皮脂腺炎症,使炎症不断加重,直至形成化脓性皮脂腺炎症,在皮脂营腔内组织修复与摧毁并存,易致形成疤痕疙瘩,疤痕增生,以及萎缩性疤痕,凸凹不平型疤痕。

2/什么是毛囊炎?

毛囊炎是凝固酶阳性金葡菌感染引起,是皮肤表面的原因,与身体内部是否病变无关。毛囊炎其实范围很广,会出现在人体各个部位,甚至你屁股上的痘痘也是毛囊发炎引起的,但一般来说,毛囊炎易发于头部,头发丛中。

毛囊炎皮损初起为红色毛囊性丘疹,数天内中央出现脓疱,周围有红晕,脓疱干涸或破溃后形成黄痂,痂皮脱落后一般不留瘢痕;痤疮多可见到典型的黑头粉刺、白头粉刺及一些炎性丘疹等损害,一般使用抗菌素治疗。

3/什么是青春痘(痤疮)?

痤疮是皮肤附属器病,是由身体内部病变引发皮肤受损的,身体内部的健康影响着病因,皮肤受损是“受害者”。痤疮发病原因复杂,感染细菌丙酸杆菌只是次要原因,主要原因来自身体内部内分泌系统失衡,与雄性激素、皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂异常角化及遗传等因素有关。痤疮好发于面颊、额部,其次是胸部、背部及肩膀部等皮脂分泌旺盛的部位,脱落后一般会造成黑色素沉淀(皮肤暗沉),严重点的会留下疤痕(痘坑)。

通过以上对两种病症的介绍,相信大家应该能分清毛囊炎和痔疮(青春痘)的区别了,简而言之

青春痘是皮肤附属器病,是由身体内部病变引发皮肤受损的。毛囊炎是细菌性皮肤病,是因外界细菌感染皮肤毛囊而产生的毛囊疾病。

其实,毛囊炎和青春痘还是有关联的,因为青春痘的病理部位往往就是毛囊,皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化、毛囊内滋生细菌、洁肤力度不够或方法不当等原因是造成两种皮肤病变的常见原因。

4/其实日常生活中也有不少妙招防治

有毛囊这个共同的“定时炸弹”,无论你是有毛囊炎还是青春痘(往往都会有),除去专业医护——

?健康的饮食

由于青春痘的生成受到皮脂腺代谢的影响,应注意控制油腻食品的摄入,尤其在晚餐时,尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类,多吃蔬菜、水果。推荐苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。尽量减少刺激性食物的摄入,如浓茶、咖啡、辣椒、生猛海鲜等。

?愉悦的心情

保持乐观愉快的情绪,避免过度焦虑和紧张,规律作息,保证充足的睡眠和良好的睡眠质量,尽量减少连续工作、开夜车的次数。

?正确护肤

少用油性护肤品,避免使用粉底、化妆品。很多患者,尤其是女性,苦于痤疮困扰,试图通过浓妆遮掩青春痘,反而堵塞毛孔,造成痤疮发作更加严重。可以将蒲公英加水煮沸,置入冰箱6小时,洗脸后再以面膜纸浸透后敷脸,达到抗菌消炎的作用。不要经常用手去触碰长痘的部位,因为手上不但携带细菌,还会因过度刺激皮肤导致痤疮增多。更不要去挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。

?保持清洁

保持脸部清洁、干爽,洗脸用温水或凉水,避免用热水洗脸,避免刺激性洗面产品。如今市场上很多号称“控油”的洁面产品,其实质却是堵塞毛孔,看起来不再油光满面,反而加重了毛囊堵塞的隐患。

大部分人,尤其是青春期到三十岁之前,青春痘反反复复,毛囊炎来了又来,一怒之下选择和痘痘“刚正面”,结果呢?——毛囊炎越想抠,毛囊坏死越多,还形成二次感染,急速脱发;青春痘越挤越多,好好的一张脸成了布满陨石坑的“月球表面”。

所以说,与痘痘作战,与毛囊炎作战,不能急躁,不能莽撞,功夫全在日复一日的生活里,老张现在偶尔也会起痘,头皮也会有囊包,但相比之前,症状轻多了,大家一起坚持,养成良好的洁面、洗发习惯,比那些美容院,老中医管用多了!