想让头发赶快长出来,做好这件事就赢了!

“五一”小长假马上结束了,回顾短短五天,大家的假期过得如何呢?

很多发友利用这个小长假完成了植发这件大事,也算是了了一桩心愿,但很多人也很着急:怎么才能让种下去的头发赶快长出来呢?

对于加快植发后头发生长的速度,术后保养起到了很重要的作用,它对于植发效果的展现、头发生长的速度都很关键。

▲术后-一周-3个月-6个月的恢复效果

如果想让头发赶快长出来,就一定不要忽视术后的保养,一点不夸张的说,做好了可以起到事半功倍的作用!

今天,头发菌就来给大家讲一讲植发术后的注意事项,一定要记好咯!

植发当天的注意事项

首先,我们来看做完植发的当天都要注意什么。

刚做完植发的时候还是包着纱布的,因此要特别注意纱布的拆除、更换。

主要包括以下这几点:

1、术后1-2小时保持平卧位,先将枕头垫高8-10厘米,把蓝单子铺在枕头上,然后铺上一块纱布垫。

将前额正中胶带剪断,慢慢去掉所有包扎纱布,平躺将枕部正好置于纱布垫上。

每次在红色水样物湿透后,即应重新更换蓝单子及纱布垫,操作同前。

2、睡觉前应摘掉包裹在取发区的厚纱布,将治疗巾平铺在枕头上(麻面向上,光面向下)。

无菌纱布垫或者无菌纱布展开平铺4到5层在治疗巾上,让取发区的部位压在纱布上,对麻药和体液渗出有促进的作用。

▲前2天睡觉时尽量保持平卧

3、术后当天患者可能会出现供体区域点状部位出血,此时请用医院提供的无菌纱布按压5分钟左右。

切勿使用纸巾或未经消毒的毛巾直接接触该区域头皮,避免造成感染。

4、术后1-2天有条件者需要在家多平躺休息,每天睡觉不要超过22点,适当的运动有助于促进代谢。

不建议长时间坐着看电视或电脑,也要注意不要低头玩手机,以防术后额头、眼眶、耳后方出现肿胀现象

▲实在要看手机,请保持正确姿势

5、修复FUT手术后枕部疤痕的患者,需要侧卧睡觉7~10天

6、特殊提醒:如纱布出现粘连不易取下的现象,可用一块干净的纱布蘸温水敷在后枕部,慢慢湿润取发区再轻轻取下粘连的纱布。

7、建议血压不定的患者24小时内尽量不要乘坐长途交通工具。

同时出于安全考虑,建议术后24小时内不要自行驾驶车辆。

术后2~5天护理方法

1、手术后建议穿开衫衣服,以防穿脱衣服时碰伤种植区域

▲类似这样方便穿脱的衣服即可

2、手术后5天内尽量在晚餐喝一些汤类,比如什锦菜汤、玉米蘑菇汤、桂圆红枣粥以及红糖水等食物

3、手术后白天尽量多喝水,晚上8:30后少喝水,也可以适当的吃一些利水的食物,如冬瓜、薏米、西瓜等

4、手术后一周内可多吃富含胶原蛋白的食物,如肉皮、猪蹄、鸡翅、蹄筋以及软骨等

5、术后3天如果没有液体渗出,可以恢复正常睡姿,以不碰触到种植区为准

6、术后5天后可以每天洗头,在洗头时要注意用指腹轻柔,不可抠抓

7、术后多数患者出现头部不适感,一般在4天内可缓解,极个别患者可能感到轻度疼痛或肿胀。

▲植发术后恢复过程

但这些都是恢复过程中可能出现的正常情况,其轻重程度和时间长短因个人体质而有所不同,所以不需要过于担忧和疑虑。

手术后1个月内的注意事项

1、手术后1个月内饮食应清淡,不要食用辛辣刺激、生冷海鮮等食物。

比如多盐、多酱油、多辣椒的食物,以及牛羊肉、海鲜、鱼类等食物

▲像这类食物还是忍忍吧

2、术后一个月内忌烟酒,因为烟酒会抑制头发的生长,且会增加感染和疤痕形成的机会

3、胡须种植的患者术后需使用吸管吃流食1~2天,尽量少说话。

4、术后半个月后可以正常洗发,术后3周植发区可以理发。

5、术后3周可以使用非那雄胺、米诺地尔等药物

6、术后一个月建议尽量避免高空作业

7、术后一个月内尽量不要做特别剧烈的运动,比如跑步、剧烈的器械健身等

最后要说的是,植发手术的结束并不是终点,仍然需要好好努力。既然植发让你重新拥有了浓密秀发,更要好好珍惜才是呀!