“秃”如其来!松江医生为你解答关于脱发的那些事→

“年纪轻轻的,头发就离家出走了。每天早上醒来,都是这个熟悉的画面,头发会在枕头上、地上、梳子上……就是没在头上。”相信这是很多脱发患者的心声,面对脱发,该如何治疗?日常生活中,又该如何保养自己的头发呢?来听听松江医生怎么说↓

头发为什么会脱落?

正常人大约有10万根头发,每天脱落100根左右的头发,属于正常现象。但如果超过100根,就可能患有脱发的疾病了。

导致脱发的因素有很多,如果父母之中有秃发者,则多数子女也可能发生秃发;长期疲劳或工作压力过重,精神受到强烈刺激,严重失眠会引起脱发;饮食因素,嗜食烟、酒、咖啡者容易脱发,因为酒内含有酒精,烟和咖啡含有尼古丁、咖啡因等麻醉成分,吸食太多使血管硬化,弹性减弱,影响血液循环,导致头皮供血不良,造成脱发。其中一些病理性因素引起的脱发最为常见,如急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、神经因素、营养因素等,均可造成脱发。

如何判断脱发严重程度?

脱发根据头发脱落的严重程度不同,划分为7个等级:

一级脱发:发际线(头发的边际线)正常。

二级脱发:发际线后移,额头稍高。

三级脱发:发际线脱落明显。

四级脱发:前额明显秃发,整体头顶部位稀疏,但头发没有完全脱落,还有一些细软的头发存在。

五级脱发:前额及头旋部位头发脱落,中间形成断带,脱发面积较大。

六级脱发:前额部位头发基本脱落,头顶部位向后扩大,趋势更加明显。

七级脱发:这是脱发分级里最严重的情况,整体头发只剩后枕部和耳鬓周围一圈头发。

男性和女性脱发表现不同,所以分级标准有所不同,还应结合自身情况做具体分析。

脱发有哪些分类?

脱发的分类和分型有很多,在医学上往往会分为瘢痕性脱发和非瘢痕性脱发,瘢痕性脱发指的是头皮部位因受到外伤等因素的影响产生疤痕,进而导致此区域不长头发。

其次,脱发还分为生理性脱发和病理性脱发。

生理性脱发:正常的毛囊会经历生长期、退行期、休止期的循环,通常一个健康成人一天掉50根~60根头发,属于正常现象。

病理性脱发:每天掉超过100根头发且持续2个月~3个月,应尽快就医。病理性脱发之所以受到关注,不仅是因为它会令患者的外貌受到影响,还可能预警着一些疾病。

如何判断是否脱发

用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住约40根~60根头发,顺着头发方向捋,如只有1根~2根头发脱落,代表大致正常。如每次超过5根,则怀疑存在异常的脱发。

如何判断自己是否是雄激素性脱发?

01 脱发区域

雄激素性脱发一般是模式性脱发,也就是有特定的外观表现。男性常表现为发际线逐渐后移(尤其是呈“M 型”后移)、顶部中央头发稀疏。

女性可以表现为沿「中分」线两侧逐渐稀疏,表现为“圣诞树样”脱发外观,也可以表现为整个头顶部区域头发稀疏变少。

02 头发外观和质感

由于雄激素性脱发过程中会出现毛囊微型化改变,头发都会表现得比以前更细、更软、更短,市民朋友可以看看自己的头发是否有这样的改变。

03 家族史

遗传因素女性雄激素性脱发中的作用还并不清楚(完全有可能你就是家族中第一个),目前比较明确的是男性雄激素性脱发常常和遗传有很大关系,因此关注家中亲属是否有同样的脱发历史,如果有,出现雄激素性脱发的概率大大增高。

脱发该如何治疗?

很多人发现自己脱发后会“病急乱投医”,如吃黑芝麻、用姜水洗发等等。根据现有的研究,生姜过量使用不仅不能生发,还有可能加重脱发的现象!

治疗脱发的有效方法有以下几种:

1、口服药物

男生可以考虑在医生的指导下,每日口服非那雄胺片,减少雄激素对毛囊的伤害,改善脱发。女生则不建议使用该药物。

2.、外用药物

男生可以在医生的指导下,每日使用 5% 浓度的米诺地尔,女生可以使用 2% 浓度的米诺地尔,涂于头皮,帮助改善脱发。在使用的前8周可能会出现暂时的脱发增多情况,之后头发会有再次生长的过程。

3、植发手术

对于发际线或者头顶部显著脱发,尤其是毛囊已经丧失功能的患者,进行植发手术是一种可选的方式。

4、日常生活中,脱发患者可以多摄入一些蛋白质,例如:鸡蛋、牛奶、牛肉等食物,间接地改善脱发的情况。

文字、音频:刘竑吁昱

编辑:周雨薇