在我们的生活中斑秃是很常见的一种皮肤病，随着社会的发展脚步不断增快，导致人们的压力越来越大，是人们的烦恼越来越多，就形成了人们常见的斑秃。斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。所以我们一定要去正规医院进行治疗，不要耽误病情，使病情加重，带来沉重的烦恼。那么我们治疗斑秃应该去哪家医院呢？
怎样选择规范的斑秃治疗医院
很多斑秃患者由于疾病久治不愈甚至越发严重，害怕自己形象不佳，被人嘲笑，往往产生严重的心理负担，影响到工作、生活、事业等方方面面，对些追求美的人士来说，在人际交往中更是自我感觉糟糕。这对斑秃的治疗和康复是极不利的。老张建议斑秃的治疗离不开科学的检查分型、诊疗和康复过程，而要很好的完成这过程，则需要专业的医生和先进的技术来支撑，因此正规的医院、专业的医生、先进的技术、科学的方案等条件是选择治疗医院的个标准。
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日常如何预防斑秃：
1，不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
2，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
3，节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。
4，日常如何预防斑秃？戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
5，多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
6，日常如何预防斑秃？勤洗发，洗头的间隔 是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
7，消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
在没有确诊之前，请不要凭借自己的主观意识来判断病症，皮肤病病人不能随意吃药，一定要向皮肤病专家进行具体咨询，以免延误皮肤病治疗较好时机。