就是开不了口让她知道，就是那么简单几句我办不到，整颗心悬在半空，我只能够远远看着。——周杰伦《开不了口》
紧张、刺激而又快节奏的生活，让脱发成为一种趋势。注重外表的脱发人士，大多选择植发来弥补这个外表缺憾。不过，要在人最显眼的脑袋上做一台植发手术，术前得检查，术后还需要时间恢复，短期内植发这个事实似乎是隐藏不了的。那么，怎么把植发这个事情告诉给家人、朋友或同事？他们会不会持反对意见？整日为此纠结却不敢开口的发友并不在少数。
亲人：大多持支持态度
“爸妈，我头发掉得有点多，想趁早做个植发！”
“老婆，脱发让我形象很矬，得去做个植发了！”
“老伴，隔壁老李头植发后头发多密啊，你看我适不适合做？”
……
不得不说，就因为脱发，众多发友在生活工作中遇到各种“尴尬”：
有的人交友时被嫌弃缺乏气质，有的人择偶时被一口拒绝，有的人婚后不好意思参加聚会，有的人在酒店管理、公关经理等职位应聘或竞争中处于劣势。以上种种，也会导致发友在心理方面产生自卑，从而影响整个人生轨迹。
当然，作为亲人，不管是父母、爱人或者是七大姑八大姨的，他们都希望你有一个自信的人生，只要做好沟通，重点说明脱发给自己带来的困扰，他们几乎都会持理解态度，甚至还会陪你一起找医院、做手术。
当然，要是遇到持反对意见的亲人，咱也不应该生气。他们虽然不一定能理解脱发患者的苦恼，但一定是站在“我是为你好”的角度。即便产生了问题和困惑，完全可以进行多番沟通，双方一起寻找最佳解决途径。
朋友——嘲讽理解五五开
不过，植发这件事搁在朋友面前，情况则全然不同。有的人能理解，但有的则认为你是为了“臭美”、“显摆”，认为你人“很假”、“做作”。或许还会在往后长时间的相处和对话中，故意拿这个事情来嘲讽、挖苦你。
“做整形很流行，也逐渐被接受。怎么做个植发就好像天理不容，还以为我们是为了获得‘灰姑娘变公主’、‘青蛙变王子’的待遇。实在难以接受这种反差。”发友张先生说自己是个直爽的人，植发这个事情很早就确定下来，也不想憋在心里。最后他在手术前把植发决定告诉同事，谁料到对方此后经常拿他做手术这个事情当谈资，让人烦不胜烦。
其实，面对不理解你、不理解植发的朋友，你尽可能跟TA进行一场交心的沟通，告诉TA：植发手术是对脱发区域进行修补，改善脱发患者的外表缺憾，让他们更自信跟周边的人交往、交流。
当然，如果你还不知道如何将植发决定告诉亲人朋友，或者担心他们不赞成自己的选择，不妨听听老张的这些建议：
一、做周密植发计划
事先做一个周密的植发计划，包括术前咨询、检查、设计，以及术后注意事项，做到心里有数。
比如：
1、要知道植发并非适合所有人，患者请先咨询医生，确定自己是否适合做手术；
2、有精神疾病或有心理障碍，对自身条件缺乏认定，一味追求不切合实际的爱美者不建议做手术；
3、术前需要做认真的检查，同时与手术医生说明你想达到的效果，并听取医生的建议，这样才能在术后达到最理想的手术效果。
二、选正规植发医院
植发计划做好之后，你需要为自己挑选一个正规的植发医院。除了要舒适，重要的就是具备正规医院资质，先进的植发技术，更加自然美观的植发效果，收费透明公开，等等。这样才能让你的植发手术安全有保障。
三、排除植发恐惧症
和专业的植发医生进行一次全面坦诚的沟通，详细了解你所选择的植发项目术前、术中、术后的流程，还有植发创口、恢复速度、头发保留时间等，再对照自己以前听说过的，你会发现，有一些恐惧是完全没有必要的。
四、排练场景做应对
预测你和亲人、朋友、同事有可能会出现的植发争论点，并将它们写下来。针对这些场景，准备好自己的回答，比如说“我做植发并不是要得到你的批准，而是我把你当好朋友，愿意跟你分享我的点滴。”
这样一环一环准备下来后，对于即将到来的植发手术，你可以做好心理和物质的准备。在这种情况下，把植发决定告诉朋友，相信得到他们的支持可以来的更容易。
当然，我们必须面对的一个情况是：随着脱发大军的日趋“壮大”，中国的植发医院如雨后春笋般，在各地都能看到。面对这些动不动就自夸拥有一大堆“第一”的植发医院和技术，发友们蒙圈了，不知道怎么选择植发医院和技术！
的确，国内植发医院不少，但技术水平、术后效果却参差不齐。因此，发友要根据医院的植发史、技术水平、专家团队、术后效果、安全系数、跟踪保障以及收费合理等综合进行衡量，看看哪家医院、哪种技术适合自己！