随着生活方式的改变以及工作压力的日益加大，很多人年纪轻轻，还未到而立之年便出现了脱发现象，更有甚者，原本茂密的“小森林”却逐渐退却，取而代之的是不同程度的“地中海”。
对于脱发问题，不仅仅影响到一个人的颜值，更重要的是对脱发者的心理世界受到严重的影响。很多人为此产生自卑情绪，不敢交友、不敢外出…。长此以往，很多人甚至为此产生焦虑、抑郁等不良情绪。
那么对于脱发甚至秃顶的人来说，难道就没有好的办法挽救了吗？什么方法可以挽救秃顶人的“面子”问题呢？
【秃顶的人可以做植发吗】
其实对于有脱发烦恼的朋友来说，植发是一个安全并且永久有效的好方法。
植发也称为自体毛发移植手术，是应用显微外科手术技术均匀取出后枕部健康的毛囊组织，经显微分离后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。
而男性脱发大部分由于精神压力大、遗传、性激素分泌过多等原因而导致，只有患者自身有足够的毛囊可供移植手术使用，并且自身没有传染性疾病，一般情况下都是可以做植发手术的。
【植发有没有后遗症】
植发手术属于一项门诊显微外科小手术，在头部表层操作，对头皮创伤较小，而且只是表皮的局部麻醉，痛苦较小，并不会对大脑造成什么影响。
按照植发手术原理，植发手术只是自体毛发的重新再分配，从头后部资源多而密的有发区移植到前面缺少的脱发区，由于移植的是自体健康毛囊，自己的皮肤，因此不用担心出现自体毛发移植的排斥反应。
手术过程中，医生提取毛囊、毛孔再造和毛囊种植等重要植发手术操作步骤，只涉及皮肤表层2-3毫米的层次，植发手术就可以顺利完成，不涉及头颅内的重要器官，所以植发手术后无任何风险以及后遗症。
但是要想植发成功，除了选择有资质的医院和技术过硬的医生来操作外，手术后期自身的头皮护理也是非常重要的，因此患者做完植发手术后，一定要遵医嘱护理头发。
【查悦生活提醒】
生活菌在此提醒各位朋友，要想避免脱发，除了正确的护发方法之外，日常生活中还应合理饮食，多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉等，少吃辛辣刺激的食品。
此外，压力大也是造成脱发的一个重要饮食，因此朋友们在日常生活及工作中，心态也要放轻松。