最近我们分享了不少的案例，其中提到一个词是很多朋友关注的，脱落换茬期。很多人不了解什么是脱落换茬期，对于头发脱落也很好奇，今天我们来讲讲什么是植发后的脱落换茬期。
什么是脱落换茬期？
其实说白了，植发就好比是移植树木，刚刚移植好的树木都会有掉叶子的这种现象，这是树根需要适应新的水土。植入的毛发会有些许掉发也是如此，植入的毛囊需要适应新的血液循环，会有些许毛干掉落，毛囊进入一个休止期。
而移植过去树木的根是完好无损的，虽然叶子掉落，但还是会继续发芽、长大。植入的毛囊也是如此，毛囊在适应了新的血运之后可以继续生长出毛发。这么说，想必发友对脱落期的概念会更加清晰一些吧。
植发后脱落期的出现也与人的体质和毛囊周期有关，一般术后15天到一个月左右开始，持续2-3个月左右。脱落期过后，头发会陆陆续续的进入生长的。
简单来说，种植的头发需要适应新的环境，重新建立新的血运，俗称“换茬”，而在此期间部分种植的头发就会脱落，等待重生。脱落期过后头发就会重新长出来，此时的脱落，正是新生的准备！而脱落后的稳定，是新生的开始。
如何安全度过植发后的脱落期？
1、保持平和的心态
有不少发友在术后看到有掉发就情绪非常激动、很担心，心理压力大，甚至夜不能寐，这种状态对身体和头发的恢复都是不好的，一定要保持平和的心态。
2、补充营养物质
头发的生长需要产丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、微量元素铁、微量元素锌等，术后可以适当补充这些营养物质，脂溢性脱发可以适当吃一些维生素B2、维生素B6，来改善头皮出油情况。
3、早睡早起不要熬夜
如第一条所说，请一定不要熬夜！很多发友都有这样的生活经历，晚上嗨一晚，第二天头发出油量加倍，掉发量也会加倍。这是因为人体在熬夜的时候，体内的激素水平、内分泌等都会发生变化，长期如此便会影响头发健康，影响术后恢复。
4、谨遵医嘱
植发时选择正规的植发医院，医院会定期给发友做回访，并且会告知发友如何洗头、如何补充营养、什么时期该做什么，只要谨遵医嘱就能安全度过植发后脱落期。