发友们无论是植发还是用米诺地尔等药物，大都会经历一段时间的脱落期，了解的发友，可以心境平和的接受，不了解的发友，会很紧张地向我们咨询：大夫，为什么我植的头发又掉了？是不是手术失败了？用了你们推荐的药怎么反而掉发更多了？！
其实旧的不去，新的不来~发友们明白了其中的原理，对于这些问题就不会再那么的困扰了。
· 植发后脱落期 ·
植发是将患者后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，在移植过程中毛囊是带有2~3mm发茬的，在毛囊进入新的环境中生长时，旧的发茬会被新长出的头发所替代，新旧发的交替过程医学上就叫做脱落期。
因为种植后的毛囊要重新建立血液循环，所以会有少量毛干掉落但之后会再次长出新发，就像植树，刚移植的树木也会出现叶子掉落的情况，因为根部要适应新的水土环境，植发后的头发就是一个从脱落期再到生长茂盛期的过程，所以发友们完全不必担心。
· 脱落期时间 ·
脱落期发生的时间与个人体质有关，有的人种植的头发会出现掉落的情况，而有的人则不会；有的人是在之后一个月，有的人可能更早或者更迟，但大部分脱落期的发生通常是在植发后十天到植发后三个月不等，不过无论如何都不必过于担心，这期间掉落的都只是毛干而不是毛囊，只要毛囊存活，植发的效果就是可以保证的。
脱落期之后头发就会进入正常的生长期，一般半年之后就会有初步效果，一年为最终效果，移植后新长出来的头发和正常头发无异，仍保留后枕部优质毛囊的特质，不受双氢睾酮影响，可长期生长不再脱落。
· 如何应对脱落期 ·
1。放松心态
有些患者头发进入置换期后开始吃不下饭、睡不着觉，天天盯着脱落的头发担心，其实心态对身体的影响是比较微妙的，自己感觉不到，但长期处于压抑状态，就会出现中医所说的肝火郁结等症状。所以当面临脱落期时，不要太焦虑，只要正常地去生活跟工作就可以了，轻松平和的心态有利于植发后的恢复。
2。药物辅疗
植发后通常是不需要使用药物的，但根据每个人的不同情况，如脂溢性脱发或病理性脱发，医生就会推荐使用一些针对性的药物，所以要遵从医嘱，配合用药。有些人对于米诺地尔的脱落期很担心，甚至认为是使用药物导致毛囊损坏，才有了大面积脱发，在这里只说一点，因为毛囊萎缩使用的米诺地尔，骤然停药后，毛囊只是恢复了原本状态，与药物无关。
3。饮食护理
术后的饮食、作息、洗护都会对手术效果有影响。尤其是术后的头部清洁，不要因为担心清洗头部使毛囊脱落而选择不清洗，这样容易引起皮肤炎症，反而影响手术效果。另外头发生长需要丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、微量元素铁等，术后可适当补充这些营养物质，避免使用太过辛辣、油腻的食物。植发后要尽量保持作息规律，早睡早起不要熬夜，人体在熬夜的时候，体内的激素水平、内分泌等都会发生变化，长期如此就会影响头发健康了。
好了，因为时间及篇幅的关系，关于头发脱落期的问题我们今天就暂时先讲到这里，明天我们再来讲关于使用药物中的脱落期，大家有什么不懂的可以在我们公众号里留言咨询，我们会及时进行回复，发友们也可以扫一扫页面下方的二维码，加上李云主任的微信详细沟通。以上，大家明天见。