虽然毛发种植已经出现很久，其技术也比较成熟了，但是还是有人会问：种植毛发靠谱不？对于种植毛发靠不靠谱这个问题，我们可以从种植毛发的原理、种植毛发的技术等方面来分析。
种完头发怎么睡觉
做完植发后，睡姿以平卧为主，枕头可以垫的高一些，有利于血液循环，不易发生水肿。
当然也可以两边斜卧或者侧卧，以防止前额肿胀和促进消肿。尽量不要压着伤口睡觉； 植发后几小时，种植区会有小血痂，一般手术后第5天就可以清理了； 自己在家用3%的生理盐水喷洒之后，人工小心的剥离，或者到医院去做清洗。
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种植毛发的原理
种植毛发是在后脑勺分散、跳跃地提取一定数量的毛囊，根据患者的头发的生长密度和方向把它们分布合理地种植在脱发区。
为什么是提取后脑勺处的毛囊呢？因为后脑勺的毛囊不受雄激素的影响，被称为长寿毛囊。
种植毛发的技术
目前国际上公认的种植毛发技术有两种——FUT技术和FUE技术。
一种是1995年由Rassman博士和他的合作者Bernstein博士推出的FUT(Follicular Unit Transplantation)植发技术。一种是2001年，由Rassman博士在先前的植发技术上进行改进后推出的FUE(Follicular Unit Extraction)植发技术。
FUE的优势在于改进了先前外科整块切割头皮瓣的方式，使用了全新的取发器械，实现了一个一个提取毛囊单位的精确操作。FUE因为不会留下大的疤痕等特点已经开始逐步的取代FUT技术成为主流。
就植发技术层面来讲，无论是手术的安全、微创、无痕、时间效率、毛囊存活率、形象美观度、植发后头发维持时间等，现代植发技术可以说是比较成熟的。