现代社会，很多人都有脱发的困扰，很多人都选择去做植发手术，但是术后注意一定不要做三件事情：猛烈的运动、手术后的五天时间内洗头、吃油腻、辛辣和刺激的食物。
由于忧虑过度、家族遗传等缘由，很多人在中年以至青年时就已经开始出现脱发，导致毛发稀缺。因而为了美观起见，不少的人去做了植发手术。植发技术已经十分成熟了，而且效果还相当不错，植发已经被国内外医学大家认为为治疗脱发有用的办法。但是，植发手术后的恢复期要注意什么呢？下面新生植发医院的医生来引见一下三个主要的注意事项。
首先，术者在恢复期开始后，在几个月的时间里，要尽可能防止吃油腻、辛辣和刺激的食物，要注意多吃蛋白质食物和蔬菜水果等食品，这样才能够促进头发快速地生长，使恢复期减短。
第二个注意事项为：在睡觉的时候尽量将枕头垫高，还要防止做激烈的运动，手术后的恢复期要注意多多休息，不能够从事驾驶车辆或者从事高空作业等工作。
后值得注意的是，手术后的五天时间内是不可以洗头发的，但是五天后就能够运用洗发精洗头了，但是还是不能够过重揉搓种植的部位，以免脱落。另外，移植部位长出的痂，会自动在手术几天后就会无落，万万不能用手去挠。
还有，只要是在正轨的专业植发医院进行植发手术，医生都会告诉你手术后应该要怎样做，需要注意哪些事项等等。只需植发后要注意好一些注意事项和采用先进的技术做植发手术，普通来说，种植的头发都是能够持久保持的。
以上就是植发恢复期要注意的事项，这3件事情是一定不能做的：猛烈的运动、手术后的五天时间内洗头、吃油腻、辛辣和刺激的食物等。患者在植发手术后，一定不能做这些事情，要与医生沟通，了解怎样才能够缩短恢复期，种植的头发才能够持久保持。