现在想要治疗脱发的问题，植发手术已是最好的一种的方法，做了植发手术后，就不会再有脱发的现象了；这让很多脱发朋友们都很高兴。但是，植发手术后的一段脱落期，却让不少做植发手术的朋友们感到苦恼。而想要安全度过植发手术的脱落期，我们需要注意些什么呢？一起来看看福州植发后脱落期的注意事项，了解了解吧！
1、心态
不少做植发手术的朋友们并不知道多少关于植发脱落期的相关信息或预估乐观。但是当进入到植发手术的脱落期之后，往往会有紧张、焦虑、不耐烦等情等情绪出现。
而这些心态往往很容易引起神经紧张，影响到血液循环；进而毛囊得不到适当的补给，就自然会营养不良，头发也会因此干燥，发黄，严重时会缩短发育期，最后还可能会导致脱发。这导致许多植发的朋友们发现脱发后更加严重。
而如果各位植发的朋友们想要安全的度过植发手术的脱落期，首先要调整好心情冷静下来。为了放松心情，可以和亲人、朋友或医生说出自己的顾虑，或听些舒缓的音乐，锻炼等等来转移自己的注意力。
2、饮食作息习惯
因为刺激性的食物会影响到脱发，所以要避免吃辛辣刺激性食物，少喝浓茶、咖啡和含有酒精之类的饮料，少吃油腻的甜食，要多吃一些富含维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜；注意均衡饮食，要以清淡的食物为主。
如果睡眠不足和大脑过度使用会导致血液循环不良和新陈代谢异常，会因此减少对头发的血液供应，进而导致头发的营养不良，再次加重脱发现象。因此，在植发手术后，我们也要多注意休养，保持有规律的生活习惯，避免熬夜或劳累过度
3、护理
植发手术也是外科手术中的一项手术，因此也是需要术后护理的。特别是植发手术后血痂的处理。做了植发手术的朋友们也应该知道，我们的毛囊也是需要一个“调整适应期”的 ，这个周期大约会持续一到三个月。如果护理的不科学，可能会导致毛囊缩小；所以在调整这个阶段，建议植发朋友们到医院做一些头皮护理和清洁，千万不要盲目乱洗用品。
以上就是“福州植发手术脱落期的注意事项”内容介绍，希望对大家会有所帮助！