因为工作的原因，头发菌认识不少有脱发问题的小伙伴。他们经常在微信上问我很多关于脱发的问题！为了满足各位更多的需求，头发菌今天请已经历过脱发的发友，用自身经历来与你们交流分享！下面是发友分享时间
今天，我在好头发微信公众号分享我从脱落到恢复的过程，一是为了感谢好头发论坛给我带来的帮助，二是响应头发菌号召，将自身经历带给发友们参考参考。这里需要说明一下，我所记录的都是自身的感受和所见，仅代表我个人看法。本人今年33，脱发至今7年，属于遗传外加脂溢性脱发。25岁之前头发还挺好，工作后生活就有点不太规律了，经常熬夜、抽烟，还特能吃咸的和辣的，发质就逐渐变差了，前额头发变细变软。再后来结婚了各方面依然没啥改善，加上工作压力也比较大，甚至还有点肾虚症状，脱发就一下子明显了，特别是发际线后移加速，头顶也立马变稀了，找了个脱发之前的照片大家看看吧。
我家有遗传脱发，但我身体一直不错，曾一度以为脱发不会发生在自己身上。没想到一切来的这么突然，3年时间就全无发际线的概念了，头顶也稀疏了一大片。脱发期间也尝试用过一些方法，例如生姜，还用过霸王，不过根本没有用，就对生发产生了绝望的感觉，于是开始放任不管。但这段期间体重不仅飙升，头油也增多了。后面开始服用了启悦，觉得头皮出油少了很多，脱发也控制住了。于是吃了一年多，但额角却一直没有长出头发，后来又陆续用了可兰和落健，不过前额还是没有头发。
我也安慰自己，老婆儿子都有了，按理说头发有没有就无所谓了。但我心中一直有个梦在心中萦绕了许久，就是找回年轻、充满自信的自己。直到有一天我去幼儿园接孩子，他的小伙伴问我儿子：“你爸爸怎么是个秃子！？”当时我的心瞬间碎的像饺子馅一样，于是下定决心要去植发！！！在选择植发医院这个问题上，我也本着自己从不轻易否定某个人或某个事的原则。但选好一个医院是门大学问，在这里提醒刚刚有植发打算的朋友，一定要做好功课，用客观的知识武装自己的头脑，而不是先入为主的把某些片面的理论当做检验真理的唯一标准。
以我自己为例，从最开始的小白到现在，不敢说自己对植发了解的有多透彻，只能说我也是在摸索中前进，在了解和综合了广大发友的成功和失败的经验中，不断推翻自己原有的思维定势，对植发的理解才能更深刻。植发前一共考察了4个机构，分别是BLS，ZX，KFY，YH，这也是目前北京知名度、口碑以及综合实力比较高的几家。考察期间在KFY检测的照片，面对美女哥还是很淡定的。
经过仔细的考察，我选了一家自认为综合力比较高的机构，包括口碑，医生，专业度，价格，服务以及环境等等这些方面。另外说下价格，4家机构给我的最终价格都在8-9元之间，至于单位数，4个医院报给我的数量在3164-3800之间，存在一定差异，不过由于各个医院医生的经验、技术以及给我制定的方案都不一样，有差异太正常了，基本也都在靠谱范围内，大家选择的时候一定要结合自身的实际情况，做到心里有数。
植发前
设计发际线，本想向下走个弧线，不过医生说我脸大，如果走弧线显得脸更大，我觉得貌似有些道理，对着镜子看了一下果然如此。
植发后
植发后正面发际线效果，通过眉毛可以进行参照。植发后顶部密度效果，一共是3277个单位，前面比较密，中后部递减，发旋部位没有动，出血不是很多。
植发后第一天
植发后第二天
植发后第三天
植发后第五天
洗了头的脑勺
植发后第七天
医生说5-15天需要每天洗头一次，我都严格坚持，每次洗头都会少一些血痂，看上去效果都有变化，有些比较顽固的血痂，还是不要硬来，每天进步一点点就够了。
植发后20天
植发后30天
看图，取发区与整体的协调、自然程度都不错；种植区与整体的协调、自然程度，还没有恢复到位，主要因为头皮颜色还是略红另外随着狂脱期的来临，种植上去的头发掉了不少。不过一切都正常，在掌握中。
植发后40天
植发后50天
植发后55天
植发后70天
左右正脸，仍然处于狂脱期当中，据目测种植上去的头发已经掉了约85%。但基本都在合理范围内。
植发4个月零一周
植发后7个月
植发一年后
可以说植发后自己生活改变了很多，自信了也经常带孩子出来玩。