想要做植发手术的朋友们一定听说过脱发的稳定期。植发后植发不会脱落，但原发仍有持续脱落的可能，所以最好等到脱发稳定后再进行植发手术，才是最好的选择。
那么，要如何判断你是否处于脱发稳定状态呢？有三种方法可以帮助我们判断。
1、每天脱发头发的数量
在大量掉头发的人中，每天掉头发的数量都是非常多的，通常至少100或以上。如果每天脱发超过100头，或者接近100头，那么，很可能会继续脱发。所以脱发稳定至少是在每天80或以下才行。
2、对整个秃发区的观察
一个人的脱发不会是无限的，总是会到脱发的一个临界点的，然后开始比较稳定，脱发面积也不再继续的扩大。有些人的脱发形象已经好几年没有多大的变化了，所以接下来的几年也不会有太大的变化；如果有些人每年脱发变一个样子，那么很可能还是在快速脱发中。一般来说，如果脱发面积稳定在一年以上，基本上可以看作是脱发的稳定期了。
3、看看脱发者的年龄
年龄在18岁至22岁之间的男性，体内的荷尔蒙水平仍在上升，所以脱发很有可能不会稳定，而22岁以后的男性，尤其是26岁以后的男性，已经基本确立了体内激素的水平，甚至开始下降了。这段时期的脱发会比较容易达到稳定，变化也不大。
当然，这些方法仅供参考。当我们实际预测稳定期时，我们也需要根据其他元素来判断，如脱发的面积、生活习惯等，以及在医院的毛囊检查下一起来判断。