记得上一次谈“秃发”的时候,英国威廉王子还是“枝繁叶茂”,一转眼,不知经历了什么,已经是地中海的发型了,在要秃的路上也是越走越远了。
不知道从什么时候开始,“秃发”逐渐闯入了我们的生活。
前几天,我有一个朋友去去医院看脱发,发现植发医生却顶着地中海在看病。让人“哭笑不得”。不得不说,现在头发太好都不敢自称主任了。你知道什么最悲哀吗?不是人活着钱没有了,而是每天起床后的规律掉发。昨天枕头上还是50根头发,今天就过100了,也不知道明天头发还在不在……
是不是秃发就是掉发?地中海是年长者的专利吗?护发平常应该注意哪些?关于这个,我想你应该早就有许多疑问了吧。别急,下面皮肤科医生一一为你解答。
1、雄性秃是男性的专利,女性不会有?
秃头的男性里大约九成是雄性秃,而女性秃发的原因比较复杂,雄性秃接近一半,并且落发症状并不如男性严重,容易被忽视。但是女性也会遗传雄性秃,多数在青春期或更年期之后出现头顶头发变细、掉落、逐渐稀疏的症状。尤其更年期之后,女性荷尔蒙减少,失去保护作用,头发掉落情况更为明显。
有人误以为雄性秃的女性体内男性荷尔蒙太高,但事实上,她们血液中的男性荷尔蒙浓度正常。而是毛囊细胞中的男性荷尔蒙转化成二氢睪固酮,使毛囊慢慢萎缩变小,头发变细、脱落,甚至停止生长。
2、年纪愈大,头发掉愈多?
虽然年纪增长,毛囊会老化,渐渐不再生发,加上雄性秃发生机率增加,头发自然显得稀疏。不过,年纪大并不会造成落发多,年轻时新陈代谢好,头发反而掉得多,老年人只是发量变少,令人误以为落发增加,其实掉发量并不会比年轻人多。
3、经常绑头发会造成秃头?
绑头发并不会造成秃头,但经常习惯性绑同一种发型,例如前额梳光扎成马尾、绑公主头,或经年累月头发固定分一条线,就可能使长期受外力拉扯的部位落发量增加。
建议尽量避免天天长时间绑头发,如果要绑的话,可变化发型,不要一直绑同一区域的头发,也不宜绑太紧,并且常常换边分线,就无须担心头发愈绑愈少。
4、头皮太油容易掉头发?
市面上,我们常见洗护发产品、健发中心以“头皮油、堵塞毛囊会造成落发秃头”为由,行销各种清洁保养头皮的疗程用品。但其实,头皮油不油和掉发没有绝对关系。
如雄性秃的人,虽然多数头皮油腻,但造成掉发的原因是遗传和荷尔蒙等作用,并非头皮出油。也就是说,只要是雄性秃体质,就算头皮没有大量冒油,一样掉头发。
不过,如果是严重脂漏性皮肤炎造成头皮发痒、发炎,不当搔抓头皮,或未经妥善治疗,可能使落发情况加重;或者头皮易出油没有好好清洁,油脂、脏污使细菌孳生,造成毛囊发炎,使头皮受伤留疤,才可能造成疤痕性秃发。
5、天天洗头会增加掉发,造成秃头?
洗头掉的头发是原本自己就会掉落的休止期毛发,只要毛囊没有受损坏死,大约三个月后进入生长期,头发就又长回来。
建议洗头的力道适中就好,避免大力抓扯头发,否则不但头皮会受伤,而且一些原本不该掉落的生长期毛发,也会因外力拉扯而提早掉落,使发量看起来变少。
6、洗发水里的表面活性剂会造成落发?
目前,暂没有科学证据指出洗发水里的表面活性剂会造成落发。头部毛囊位于脂肪层,并不在头皮表面,因此洗发水所含不论表面活性剂或是营养成分,要直接影响毛囊,促进生发或造成落发,不太容易。
建议挑选洗发水主要以头皮性质为准,头皮较油的人可选去油力强的清洁产品,维持头皮清爽;而头皮出油不明显,或头皮较敏感的人,可选成分温和的洗发水,只要洗完头,头皮不刺激干涩,发丝柔顺好梳理即可。
7、哪些掉发情况需要正视,及早就医检查?
一天掉超过100根头发
正常落发范围是一天50~100根,如果超过100根,属于不正常掉发,应该看医生了。
一个在家简单计算落发量的方法:早上起来,计算掉落在枕头上的头发量,然后将数量X3,得出的数字就当做平均一天的掉发量。(假设睡8小时起来掉了20根,一天24小时,所以20×3=60,表示一天掉60根头发。)
但这个数量可能因前一晚洗头或没洗头而有差别,所以需要记录一段时间(至少一星期以上),再取平均值,比较准确。
洗发时掉发超过50根
可在浴缸或洗手槽里洗头,并把排水孔塞住,洗完之后计算掉发量,超过50根的话需留意。
目前,国内脱发专科发展很快,很多医院都开展了植发项目,效果也很好。脱发不可怕,对外观的介意程度,也决定了治疗的积极性。牢记早治疗,正规治疗,也能满头黑发的长下去。