秀发
吃出来！
有人说，头发是人的第二张脸。然而，工作学习压力、不良生活习惯、环境污染……无时无刻不在折磨着我们的头发：时光催人头发长，理了旧发新发长。如今沧桑谁人知，零落白丝是秃郎。面对日渐稀疏的头发，是自怨自艾、听天由命任其发展，还是扼住命运的咽喉，取到护发利器？来来来，无需空气刘海，也敢秀出发际线！
你不知道的头发秘密！
头发有多重要？
保护头部
头发对头部起着缓冲、保湿和保暖防冻的作用，阻止或减弱紫外线对头皮的伤害。
健康晴雨表
头发对外来刺激和化学物质非常敏感，头发的丰盈程度可以反映人体健康状况。比如，怀孕期间的丰富营养和高激素水平能够使头发丰盈光润。
排泄
体内的有害元素汞、铅、砷等都可通过头发排出体外。
鉴定血型
凭借一根头发可以鉴定血型，长沙马王堆中西汉女尸的血型就是通过头发测定的。通过头发还可以判断出性别和种族
雷击预警
闪电发生前，会形成一个静电场，所以毛发倒竖可能是被雷劈的先兆。
不要以为把受损的头发剃掉就万事大吉了！
头发的化学组成？
在直径只有0.05~0.125毫米的发丝中，含有角蛋白（约占87%）、脂肪和少量水组成，还含有多种微量元素。不同人种头发颜色不同与微量元素关系密切：亚洲人的头发一般呈黑色，是因为头发里含有比例相同的铜和铁；大多数欧洲人的头发呈金色，是因为含有较多钛；红发的美洲印第安土著的头发中含有较多钼。
必须注意营养，才能保持头发的健康与活力！
头发的构造？
如果把一根头发纵切后放在显微镜下面观察，可以看到三层结构：
表皮层
也叫毛小皮,位于最外层，是毛干的保护层，抵御外界各种物理化学因素对头发的损伤。
皮质层
最主要的部分，由成束的角蛋白组成，决定了头发的弹性、强度和韧性。在该层中还含有许多黑素颗粒。
髓质层
位于中心部分，多孔隙，起到隔热作用。
头发的生理特征和机能主要取决于毛乳头、毛囊和皮脂腺。头发之所以不断生长，是因为毛乳头不断吸收血液中的营养成分,供给发根。打个比方：头发是花花，毛乳头就是花种，毛囊是种花的坑，皮脂腺是照管花花的花匠。头皮上平均有10万~35万个毛囊坑坑，但不是每个坑都能长出头发花花。花匠皮脂腺滋润、防止干枯、防止土地失水、抑制和杀灭土里的细菌。
头发也有寿命？
头发从萌出到脱落，都经历了生长期、退行期和休止期三个阶段，正常脱落的头发处于退行期或休止期，进入退行期与进入生长期的毛发处于动态平衡，头发能维持正常数量。一般来说，健康成年人一天掉50~60根头发属于正常现象，如果一天掉头发超过100根，而且持续2~3个月以上，就要引起重视了。
你知不知道？
头发具有多孔性，染发、烫发成功与此有关。
你见过黑猩猩梳头吗？只有人类的头发会一直长下去 其他哺乳动物的毛发长到一定长度，就自动停止生长。
头发不会发生癌变。
来源：吕老师的营养课堂