大家都知道，不管做什么手术，总是会有很多的注意事项，植发手术也是一样的。而食物就是其中主要的一项！那么，有哪些食物是对我们植发手术有利的呢？
1、鳄梨。富含25种重要营养素，其中的维生素e和b含量是其他的水果无法相比的。当我们在用洗发水洗完头之后，不要急着用护发素。我们换一种方式，用成熟的鳄梨代替昂贵的护发素，将之涂抹到头发上，让它留在头发上几分钟。然后彻底冲洗，这会让你拥有一头干净、柔滑、清爽的秀发。
2、豆类食物。这是维生素b6和叶酸的很好来源，豆类之中富含矿物质镁、硫和锌。多吃这类食物，不仅可以给你提供维生素和蛋白质，还能让你的秀发保持光泽。
3、椰子油。通过几个世纪，印度古代阿育吠陀的医学实践证明了椰子油的神奇力量。椰子油作为一种治疗衰老和疲劳的神奇药物，对头发的保养也有神奇的作用。每周用椰子油按摩头皮几次，使头发远离头皮屑、分叉和脱发。此外，新鲜椰子的味道可以让犹如身处海滩，让人压力减少。
4、牛奶。不要以为牛奶只会加强骨骼。牛奶中的钙、维生素d和b12可以改善头发的质量，它还可以使头发变得有韧性。
5、鸡蛋。没有必要购买昂贵的有机洗发水，天然鸡蛋洗发水也可以清洁你的头发，使其焕发光泽。用蛋黄按摩我们的头发，停留大概10-15分钟，然后用冷水冲洗。