正所谓细节决定成败就像植发虽然说是一项微创表皮层手术，易恢复、成活率可达95%以上，但是这并不能代表我们可以忽视植发后的养护，植发后的养护尤为重要！接下来老张将会介绍一下如何进行术后养护。
如何进行术后养护：1、手术后，多吃蛋白质、维生素、微量元素含量多的食物，可以为头发提供营养，营养充足、新陈代谢好能够促进头发生长。不要食用辛辣刺激性食物、饮食尽量清淡、不要喝酒、不要吃发物。
如何进行术后养护：2、植发7天内，不适合大量剧烈运动；植发10天后可以加大运动量；植发后至少三周内不宜做剧烈的身体碰撞运动。
如何进行术后养护：3、术后5天是需要洗头的，一定不要因为担心洗头会使毛囊脱落而不洗头。头皮清洁了才可以避免细菌滋生，降低毛囊炎的发生概率。虽然是微创手术但是头皮还是会受到一定伤害，所以在植发后的一个月内尽量使用温和无刺激性的洗发水减少对头皮的伤害，维持头皮PH环境。
如何进行术后养护：4、良好的精神状态和心态不管是对头发生长还是身体健康都是必不可少的，所以要放宽心态，不要给自己增加太大的压力。
专家介绍说有很多患者在植发后，由于不注意保护导致毛囊受到损伤，非常的影响植发效果。因此一定要学会术后养护。以上就是老张今天所要分享的如何进行术后养护，如果想了解更多的内容欢迎到金毛囊植发网进行咨询和交流。