大豆异黄酮是现在广为人知的一种保健营养品。它的功效全面，且副作用很小，对抗氧化，预防癌症和治疗女性更年期症状有较好的疗效。该产品也一般分为胶囊和片两种方式进行售卖。相比于片状而言，胶囊更容易吸收，是选购大都异黄酮的首选。
大豆异黄酮作用
雌激素样作用
异黄酮是典型的植物雌激素，大豆异黄酮既能代替雌激素与ER结合发挥雌激素样作用，又能干扰雌激素与ER结合，表现为抗雌激素样作用。大豆异黄酮显示雌激素活性或抗雌激素活性主要取决于受试对象本身的激素代谢状态。对高雌激素水平者，如年轻动物和雌激素化的动物及年轻妇女，显示抗雌激素活性；对雌激素水平较低者，如幼小动物、去卵巢动物、绝经妇女，显示雌激素活性。大豆异黄酮的雌激素样作用对老年妇女许多和激素撤退相关的疾病如血脂升高、动脉粥样硬化和骨质疏松等，有一定的预防和治疗作用。
预防老年性痴呆
补充大豆异黄酮，可以降低血液浓度和防止特定类型的蛋白质在大脑中沉积，达到预防老年性痴呆
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预防心血管疾病
大豆异黄酮可防止动脉粥样硬化的形成，预防心血管疾病的发生
大豆异黄酮适用人群
适宜中老年女性
根据对女性卵巢功能衰退的认识，35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁以前服用小剂量，41-50岁应该用足够剂量，50岁以后需要大剂量服用；有更年期症状者剂量必须加大，根据个人感受和身体反应来调整剂量大小。
适宜患病人群
心血管病人群；老年性痴呆者；前列腺肥大者；骨质疏松症；女性更年期障碍者。
3、适宜亚健康人群
改善肝功能与预防糖尿病的人群；便秘者；美容养颜、抗皮肤衰老者。