怎样使你的头发变得乌黑亮丽有光泽

现代人快节奏的生活和紧跟时代的审美变化,比起烫发、染发,大家对自己的头发的日常护理逐渐轻视起来。洗头发只在于干净整洁、去油或者去屑,没有想过其实在短短的洗发过程中,通过自己简单的几步也能对发质、头皮惊进行改善。

让你头发变得乌黑亮丽的五种办法:

1、在洗发之前,我们要调整一个合适的水温。水温不宜过高,一般要比自身身体温度高两度,大概在38摄氏度左右。这个温度还能促进头皮的血液循环。

2、洗发时,先用温水淋湿头发,轻轻的按摩揉洗,扩张皮肤的毛血细管和真皮浅层细管,使汗孔张开,利于代谢废物的排泄,特别要洗净头发上的尘埃杂质。

3、然后我们再像往常一样,把洗发露涂抹到头皮。用指腹轻轻的按摩头皮的各个部位,让洗发露充分的融入发根去清洗我们的分泌的油脂,让头发达到一个干净的状态。

4、按摩3分钟后,用温水洗净,洗净头皮上的洗发露残余。如果相隔上次洗发的时间为一天或一天以内,建议用洗发露冲洗一次即可。因为冬天洗发频率为3天一次,夏天新陈代谢旺盛,我们选择2天一次,这是最健康的洗发频率。切忌天天洗头,这样容易损伤头皮,引起脱发等问题。

5、那现在是抹护发素的时候,市面上护发素很多,选择价格适中的肯定比低廉的要好。个人觉得沙宣的护发素不错,已经用了两年了。因为护发素的形态及成分很容易堵塞毛孔,涂抹护发素千万不能触及到头发,在冲洗时也碰不到头皮的距离涂抹。维持1-2分钟即可。