很多人对于洗头这件事，有点摸不清，有人说晚上不适合洗头，有人说天天洗头会脱发，有人说吹风机损害头发不应该用，这么多有人说，造成我们对于洗头这件事，有着很多疑问
下面给简单介绍下：
1、洗头频次：
洗头其实并没有太多固定的频率，也不会因为天天洗头发而造成脱发等问题，只要符合自己的生活习惯就好，一般油性的头发洗头频次稍高，干性的建议3天左右一次；
2、洗头的时间：
有人说晚上不适合洗头，容易偏头疼，但是其实晚上洗头也无所谓，只要洗完头后，将头发晾干或者吹干即可，不会有什么问题的。不过湿着头发睡觉确实不利于身体健康哦。
3、。错误方式：直接将洗头水倒在头发上
这种方式是用洗发水的错误方式哦，因为洗头水一般是偏碱性的，如果全部贴在头发或者头皮上，容易对其造成损害。所以最好的方式是将洗头水打成泡沫后，在使用。
4、错误方式：水温过高
有人觉得只有水温够高才能缓解头皮的瘙痒，但是殊不知高温会损伤毛鳞片和头发，同时还会刺激毛囊分析油脂，导致头皮出油严重，一般水温在36-43度都是相对合适的。
5、错误方式：护发素越多越好
有人觉得护发素用的越多越好，甚至把头皮上都抹上厚厚的一层。其实护发度不适合接触头皮，因为护发素形成的保护膜会阻碍头皮呼吸，导致毛囊死亡等严重情况。护发素适量即可，量太多，不仅给头发增加负担，还可能在冲洗时冲洗不干净。
6、错误方式：吹风损伤发质
很多人认为吹风会导致发质干枯没有光泽，认为自然干最健康，但是自然干的过程中，毛鳞片处于张开的状态，此时灰尘等脏东西很容易进入，所以洗完头发及时吹干，只要吹风机用的距离合适即可。