生姜可以在一定程度上防止脱发。中国很多药典中记载，生姜有驱寒、解表、发散、活血、助热等功效，常用于寒症。生姜用于脱发也有一定的功效，因为生姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等，它能够刺激皮肤充血，改善血液循环。
什么人适用生姜防脱发
生姜属于热性，助热，也就是生姜和热性药物一同使用，往往有增效的效果，像是人参、海参、附子等。和凉性药物则有一定相冲，像首乌、蒲公英、侧伯叶等。由于其药性，所以生姜适合寒性的脱发类型。
哪些是寒性呢？像是气血亏、肝肾虚、微循环障碍、营养不良、大病初愈、年老体衰、体弱多病、畏寒失眠、手足冰冷等症状的脱发类型。
不适合内分泌不调、代谢旺盛的脱发，像是脂溢性脱发，普通男性谢顶、早秃等。这点一定要注意。千万不要乱用，就跟上火的人吃人参一样，有的时候一点也会导致病情加重，脱发复杂化。不可存在侥幸心理。
如何使用生姜防脱发
生姜使用要注意浓度和频率。一般生姜块煮水的浓度不够。而单独用生姜榨汁浓度又太高。因为现在生姜有新老之分、水分比例也不相同。一般建议用生姜、纯净水重量各50%。一起榨汁。后过滤杂质。用液体浸湿头皮脱发部位。
使用频率也有讲究，生姜对细胞有刺激性有伤害。而细胞代谢周期是48小时。所以生姜使用频率必须大于48小时。一般建议每三天使用一次生姜。1周2、3次为宜。切不可滥用导致头皮细胞深度伤害、代谢分裂失常，加重脱发。
正确生姜确实可以达到一定防脱发的效果。脱发掉发的原因有很多种，生姜不可能包治所有脱发掉发，它远远没有正规的防脱药物有效。