头皮按摩防脱发吗

人的每一根头发都会经过生长到脱落这一个过程,只要毛囊还正常,头发脱落了,还是会长出来的,但是一旦毛囊受损,并且得不到改善,脱发的情况就会加重。

中医认为,头发的生长依赖于肾气的强盛,有一部分的老年脱发是因为血管硬化、头皮血液循环较差,头发失去濡养导致的,也就是中医所讲的“年老气血亏虚、肝肾不足”。

中医治疗脱发注重对整体的调理,使得头发能够再生,提高并稳固疗效。除了服用药物之外,通过头部按摩,可以达到促进头皮血液循环,改善毛囊营养,促使头发再生和防止头发脱落。

具体方法如下:

1。首先用双手十指从前发际到后发际做梳头动作,每次做20次。

2。捏拢五指,握成球状,沿头部的五条线从前到后敲啄头部,注意把控好力度,不宜过大,稍稍有痛感就好。具体位置是督脉、膀胱经、胆经、每条线要操作5次。

3。用双手的拇指点按头部正中线。此线是督脉所在,包括百会、上星、后颈、强间等穴位,每天要按摩30秒。

4。最后用双手分置在头部颞侧(头部两侧靠近耳朵的部分),做扫散动作,使得头部得以放松。