年少芳华，青春无敌，头颅上顶着的一定是粗壮的发根，茂密的黑发，柔顺而光泽的发丝。可是，也有一些青少年头发过早变白，呈现花白状，这就是人们常说的“少白头”。当少白头出现的时候，大多数家长都有个误区，认为是家族遗传不可治，于是任其发展，由少年至青年，直到中年，30多岁的时候，花白的头发越来越多，外观看上去接近中年，提前透支了人生的外貌年龄，给生命平添了一份烦恼。
少白头如何引起的？
我们从白发的原因开始分析：头发由人体血液滋养，当人体血液中欠缺合成黑素颗粒需要的营养成分(微量原素)，或者血液中虽然不欠缺这些微量元素，但头发毛囊下面的毛细血管微循环发生障碍，毛乳头得不到血液中的营养时，白发自然产生。
中医认为：气血是头发生长之源，而气血的充足与五脏六腑密切相关：所谓“心主血脉”，没有心脏的泵血功能，血液无法流通全身；“肝藏血，发为血之余”，没有肝脏的收藏血液，过滤血液垃圾的功能，头发自然得不到充足而丰腴的营养；“脾为后天之本，气血生化之源”，没有来自脾胃的后天精细化营养加工，气血无法产生；“肺主皮毛”，肺主呼吸，如果肺的吐纳功能出现故障，皮肤得不到充足的氧气，头皮枯槁，头发也一定受到影响；至于“肾主骨藏精，其华在发”，更加形象说明头发是肾脏开出的花朵。心肝脾肺肾与血液营养密切相关，牵一发而动全身。
青少年如果继承了父辈乃至祖辈的偏食习惯，血液中欠缺合成黑素颗粒的必要微量元素铜、铁以及络氨酸酶成分，自然白发飘头。如果因为血气方刚，肝火旺盛，血热上头引起的毛细血管关闭或者运行障碍，头发毛囊得不到来自毛细血管输送的血液营养，白发自然飘头。所以，无论是营养障碍还是肝火旺盛、血热引起的毛细血管运行障碍，只要走进白发转黑专营店，有针对性的采取补充微量元素，凉血降火的方式，少白头是可以治愈的，而且越早治疗，效果越好！
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少白头治疗方式
无论是原发性还是继发性，我们都可以从自我保健开始调理，建议越早越好，越早调理越有效果。调节的过程首先从饮食开始：引导孩子不能偏食，多吃五谷杂粮，豆类，蔬菜类水果；富含维生素食物；多吃含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等食物；多吃高蛋白的花生与蛋类食物。
第二，必须减少孩子的压力，少白头绝不是未老先衰问题，而是诸多因素导致，必须让孩子保持愉悦快乐的心态，避免来自任何不良情绪的刺激与压力。
第三，如果是遇见消化系统疾病，必须从源头治疗，消除因为欠缺营养而导致的黑素颗粒合成障碍问题。可以口服维生素B6，多吃麦片、花生、香蕉、鸡蛋等含有丰富维生素的食物，作为治疗性补充。
第四，可以给孩子进行物理疗法，养成按摩头皮，刮痧头部经络的习惯，坚持每天起床或者睡觉前进行，开始1-2分钟，然后延长到5-10分钟。