对于干性发质的人来说，一两天不洗头可能没有什么问题，但对于油性发质的人来说就比较悲伤了——一天不洗头，头发就会软塌下来并且变得油腻不看，给人的整体印象着实有点邋遢、不讲卫生。在这里养元青友情提醒，被“大油田”困扰的人，将洗发产品换成控油系列自然是最基本的，更重要的是从根源解决问题，即平衡头皮头发油脂。这里要提醒的是，“控油”指的不是简单地去除头油，更重要的是调节头皮油脂分泌的平衡才能够真正解决问题。
头皮的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表。正常来说，健康的头皮应该是不干不油的，而且生长出来的头发也是很漂亮的。而头发油则是说明了头皮处于“亚健康”的状态，因此需要特别的护理。选择控油洗发产品自然是最基本的，在选择控油洗发产品时可以观察一下成分表，尽量不要选择添加了过多化学物质的洗发产品，可以选择天然植物组方控油的洗发产品。因为植物组方控油产品成分天然、清洁效果好且温和，不容易对油性头发头皮造成过多的伤害。
其次洗发时应该先将洗发乳在掌心揉出丰富的泡沫后，再轻轻地按摩使头发、水与头皮充分接触，保持一段时间后再用清水冲洗干净。同时要注意洗发的水温，油性发质应该选择温水进行洗发，虽然热水确实能够去污，但是也会刺激头皮，在洗去油脂的同时会令到头皮自动分泌油脂，使头发越洗越油。
最后，如果在使用过控油洗发产品后，头发确实不怎么出油了，还是可以继续使用控油产品的。因为真正的控油洗发产品，不只是单纯地出油，而是让头皮油脂分泌得不多也不少，为头皮提供足够的营养，让头发更加健康。