头发油是因为什么原因呢

对于头发油的人来说,生活实在是有太多不方便的地方了。不仅影响形象而且连睡觉都不方便,每天都很在意别人如何看自己。那么自己的头发这么爱出油,原因究竟有哪些呢?

头发爱出油的原因

原因一,生活习惯,我们很多的行为会导致身体严重出油,例如经常熬夜,例如吃的食物过于油腻,喜爱油炸食品,甜品等食物。

另外,情绪上以及心态上的不健康也会导致身体的油脂分泌过多。

原因二,身体中的激素分泌,这一类的出油几乎是无力改变的,一部分原因是遗传导致的,另一部分是由于身体的某种元素分泌较多。

这两类原因都无可避免的会导致分泌较多的油脂,那么有些人就会说,那多洗头不就完了,头发经常油腻的人一定有这种体验,早上洗完的头发,中午就又油腻了,洗头并不是解决头发油腻的原因。

图片来自网络

控油方法

1。改变生活习惯,减少熬夜,油炸食品的摄入

这一点虽然无法迅速的改变头发油腻,但在身体调节一段时间以后,都能够减轻头发的油腻,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持心情的愉悦,有条件的可以吃一些维生素

2。改变洗发水和护法素的材质

在你发现头发怎么洗都很油腻的时候,多半是因为你没有用对合适的洗发水和护法素,这类清洗剂常常不是价格的问题,而是适合不适合,曾经因为头发油腻的问题尝试了各种各样的洗发水,最后发现含有无硅油,水杨酸等成分的洗发水对于油腻发质比较管用。头发出油的伙伴们也要找到合适的发水。

3。洗发的次数

有的人因为头发油,就每天清洗,最后发现越洗越油,越油越洗,渐渐成为了恶性循环,频繁的清洗头发会让头皮自动的生成更多的油脂保护头皮,如果洗头保持在每周两到三次,每次水温不超过40度,减少洗头发对于头皮的伤害