女生如何防止掉发,怎么增发和改变发际线

先来看一下女性脱发的分级:

不知道大家有没有看出倪端,绝对不敢说,但结合老张这十多年来见到的女性脱发案例,基本上可以得出一个结论:女性脱发是从头顶开始,向四周扩散的弥散性脱发。

也就是说,绝大多数的女性发际线高是天生的。(这点题主也有说是遗传,在这里加以佐证)

由于题主是天生发际线高以及头顶稀疏,老张分开两部分说,方便理解。

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首先对于女性发际线高,老张有以下几种改善的建议:

1、刘海掩饰

绝大多数天生发际线高的情况,靠发型就可以掩盖,这是最简单最靠谱的方法。

2、放下前额的碎发

只要在梳起头发之后,将额头两侧的碎发搓下来,尽量多地覆盖住额头,就会让发际线看起来没那么高。这种小技巧用不着找tony老师,自己弄一下就可以效果不错。(有传闻杨幂植发了,但是没有实锤,暂且不讨论)

3。发际线粉(密发粉/阴影)

属于美妆的手段,有时候效果很好也很方便,不详细说了,看图吧

4。毛发移植

发际线种植对于设计要求比较高,设计的太圆、太窄、太低,都会影响整体效果。

总而言之,做出精致的发际线对植发医生来说在目前也属于难度系数高的操作。秃顶男士植发最大的诉求是“有头发”,姑娘们则不同,女性发际线种植最大的诉求是“美观”,这两种类型的植发者需求不同,而操作难度也就不同,更加考验医生的水平。

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接下来再说说头顶稀疏的治疗方案。

由于身体的特殊性,女性头发受到内分泌的影响相比男性要严重的多,女性脱发要看头皮和发量,如果掉发很多,但是发量正常,不用着急,这大多数是一些内分泌失调或者精神因素的原因,可以通过调理恢复;如果掉发很多,发量减少,头皮快要裸露,那肯定会有一些遗传性因素,或者身体方面有一些明显的问题,需要采取检查和治疗手段。

针对女性稀疏,目前主流的治疗手段有以下几类:

1、抗雄激素,比如螺内酯(又名安体舒通)。

2、增加雌激素,比如达英35。

3、刺激毛囊,促进局部血液循环,比如米诺地尔、软激光疗法。

第一类方法:抗雄激素

大部分严重的女性脱发基本上都是女性型脱发(female pattern hair loss,FPHL),因为脱发部位皮肤中的睾酮(T)转化成双氢睾酮(DHT)速度比正常人快,雌激素/雄激素的比例下降明显,导致头发生长期缩短,头发数量减少。这类脱发一般和遗传史有关系,目前没有特效靶向药物,但是抗雄激素药物可以阻断这个过程,减轻脱发。

对于男性来说,非那雄胺对抗雄激素脱发的首选,但是女性脱发不可服用非那雄胺,一般用螺内酯代替。螺内酯是一种非甾体类抗雄激素药物,它可以直接作用于皮脂腺,与DHT竞争雄激素受体,降低皮肤中DHT的产生,还能使雌激素浓度相对升高,也可以促进头发生长。

螺内酯一般需要结合与米诺地尔一起使用,可以达到更好的效果,有研究指出,螺内酯配合米诺地尔使用,比单独使用米诺地尔效果可以提升40%以上。一般螺内酯治疗女性脱发每日用量是50~200mg,具体需要咨询医生,这个药物也不适合男性使用。

螺内酯还有一种外用的方法,名称是安体舒通乳液,效果不如口服,但是安全性高,国内没有这种药物,国外会一些,在国外的朋友可以尝试。

第二类方法:增加雌激素

雌激素可以促进女性毛发的生长。口服避孕药是一个比较常见的促进女性头发生长的方法,在欧美非常流行。炔雌醇环丙孕酮片(达英35)是目前比较常见应用在女性脱发治疗中的药物,这个药物可以口服避孕,也可以治疗多卵巢综合症,同时还有改善女性雄激素脱发、痤疮等问题。

达英35是处方药,任何处方药的使用都需要考虑自身情况,咨询有经验的医生,螺内酯也是同样的道理。

第三类方法:刺激毛囊,促进局部血液循环

从这个方法开始,我们绕开了激素问题,看看除了激素因素之外,我们能否从其他方面来改善女性脱发。

最有效和最安全的方法莫过于米诺地尔溶液。米诺地尔溶液目前是FDA唯一认可的治疗女性脱发有效的药物。请注意,上文讲述的螺内酯和达英35本质上不是脱发药物,而是我们自己拿来用于脱发治疗,而米诺地尔是FDA认证的可用于治疗脱发的专用药物,它的研究报告都是针对脱发人群的。

米诺地尔的效果不用多介绍,说一下大家感兴趣的话题,2%和5%浓度对女性脱发的不同效果。

这是复旦大学附属华山医院皮肤科的研究报告,权威性全国能排得上号。最终结论是:2%和5%的米诺地尔均可以改善女性脱发,在坚持使用6个月的时候有效率都可以达到50%以上。5%米诺地尔对于严重女性脱发的效果更好,但是副作用几率也更高,对于重度女性脱发患者来说,可以使用5%的米诺地尔代替2%。

软激光疗法也是改善女性脱发的一个值得推荐的方法,安全有效,无副作用。FDA2011年就批准了家用级软激光头盔用于脱发治疗,它的效果是有一定实验数据验证的,不过这个疗法也需要和药物配合使用,它目前是一个辅助性疗法。

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以上就是老张对于女性稀疏,以及发际线高的改善建议。