脱发为何多从头顶开始

主要的原因是血液循环。

老张之前有个回答,提到过血液循环对于头发生长的重要意义。

从人体的肌肉图来看,头顶几乎没有肌肉分布。我们眨眼睛做鬼脸可以锻炼面部皮肤(所以面部肌肉很多),我们摇头晃脑可以锻炼到后枕部的皮肤,唯独头顶的皮肤,不管你做什么动作,都锻炼不到,所以就没有肌肉存在的必要,没有肌肉就没有很多血管分布,没有血管分布,就形成了人体中的“贫瘠之地”,所以脱发总是从头顶就开始脱落了。

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还有一个原因是,头顶区域的DHT含量和敏感度都要高于后枕部和两侧。

近代某项研究显示,II型5α-还原酶的表达在AGA秃发区(头顶部位)和胡须的毛乳头细胞高于后枕部。II型5α-还原酶是DHT转化的必要条件,更高的II型5α-还原酶意味着更多的DHT,也就是更多的脱发。

还有研究显示,雄激素受体(AR)在脱发区(头顶)中毛乳头的表达要高于后枕部,AR是DHT发挥作用的前提,更高的AR含量意味着毛乳头对DHT会更加敏感。

所以,头顶这个地方,本身合成的DHT就非常多,又对DHT特别敏感,不掉头发才怪。

因为DHT的原因和血液循环的原因,双重影响下,脱发一般就是从头顶开始。

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有人可能会问,为什么有些人头顶就不会掉头发呢?

其实在我看过的很多毛囊检测报告中,完全不脱发的人,后枕部毛发密度在100~140之间,头顶毛发密度在70~120之间,这同样说明了一个问题——即使不脱发的人,后脑勺的头发也远远比头顶的头发浓密,这进一步证明了血液循环对于头发生长的作用,而不仅仅是遗传基因和DHT在起作用。

如何预防头顶脱发,我认为经常促进头顶血液循环是个不错的思路。

我们很多常规的养发生发方法,本质上就是促进头皮血液循环,比如生姜擦头皮,比如养发馆会给你头皮做充分的按摩,再比如很多生发产品用完之后清凉舒爽,都有一些按摩头皮、促进血液循环的目的。

网络上兴起的头皮运动,甚至倒立生发,本质上也是促进头皮血液回流。

所以经常按摩头皮,想办法促进头皮血液循环,确实是一个可行的保养方法,如果没有那么多时间,利用空闲时间做一些头皮按摩即可,尤其是经常用脑的人,更有意义。

如果出现了不可逆转的雄激素脱发,那么仅仅按摩也是不够的,提前用药才是正解,早期治疗脱发的药物还是很给力的。

如果已经严重到不行,毛发移植可以让后枕部的毛囊生长在脱发区域,这部分毛囊很少受DHT的影响,也可以变荒地为绿洲。

总之,如果头顶开始出现脱发问题,早期的按摩加上药物、晚期的植发,都可以抢救一下,抢救越早,机会越大。