如果你有产后脱发，或者怀孕后脱发，你会注意到在你生完孩子后，在哺乳期这六个月里头发会突然脱落，此时哺乳期脱发严重怎么办？我们该怎么做？
一般人每天会掉100根头发，但不是一下子掉的，所以你不会注意到。然而，当你怀孕的时候，你的孕激素会阻止这些头发脱落——让你的头发看起来像超级模特的一样浓密，或者浓密到你几乎无法梳理。但所有美好的事情总会有结束的时候，这包括你的新头发。当这些激素回落到正常水平时，多余的头发也会脱落。
你不是要秃顶，你只是要恢复正常。如果你正在母乳喂养，一些多余的头发可能会粘在你的头皮上，直到你给孩子断奶或开始补充配方奶或固体食物。但放轻松，相信当你的宝宝准备吹第一个生日蛋糕的蜡烛的时候，你的脱发就会结束了，你的头发应该回到怀孕以前的状态。
如果你在哺乳期开始脱发或者脱发非常严重的话，你可以采取以下措施：
通过良好的饮食和继续服用产前维生素来保持头发健康。
在你的脱落季节要格外温和，以防止怀孕后过多的脱发。只在必要的时候洗头，使用好的护发素和宽齿梳子来减少缠结。用发卷或发夹把头发扎起来，而不是用橡皮筋——不要把头发扎成马尾辫。
如果可以的话，不要用吹风机、卷发器和熨斗，把任何染发、烫发、拉直的想法放在一边，直到脱落停止。如果你的脱发过度，请咨询你的医生。如果伴有其他症状，怀孕后脱发可能是产后甲状腺炎的征兆。
以上就是哺乳期脱发严重怎么办的解决方法介绍，有任何不太对劲的地方一定要去看医生。