脂溢性脱发，提到这个名词很多男性脱发患者都不陌生。男性头发油腻、头发稀少、细软暗黄等诸多症状都是由脂溢性脱发导致的。也是因为脂溢性脱发，使很多男性朋面子上有些挂不住，让男性朋友经常感到尴尬和无奈。那么什么脂溢性脱发？脂溢性脱发如何治疗呢？
专家指出，脂溢性脱发是目前临床上最为常见的一种脱发类型，其患者以男性为主，女性患病比例小于男性。在医学上，脂溢性脱发又称雄性激素性脱发，也有称之为“早秃”。引起脂溢性脱发的原因有很多种，常见的因素包括遗传性、精神性、营养性、病理性以及生活和环境方面的影响。
脂溢性脱发常见于中青年身上，通常从20岁开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。临床上通常将其分为初期、中期、后期三个时期。脂溢性脱发的初期表现症状不是特别明显，主要表现在头发油腻、头发缓慢性脱落，很难引起患者的重视。中期的脂溢性患者是目前主要的治疗人群，其主要表现为头部前面或者头顶头发稀少、头发细软暗黄等特征，甚至一部分患者伴随头皮发痒情况的发生。而后期的患者更多表现为秃顶、秃头的现象。
针对脂溢性脱发的治疗，初期是最佳的治疗时间，但往往由于未能引起患者的重视，导致了脂溢性的加重，出现头发稀少等症状。这个时期也就成了脂溢性脱发患者集中治疗的一个阶段。对此专家表示，一方面头发稀少的患者可以使用植司泉治疗脱发症状，其以独特的“一洗一抹”防脱生发模式，可以快速实现止脱生发的目的。另一方面也可以通过从改变生活方式和环境入手改善或者育发脂溢性脱发。具体方法和建议如下：
一、建立合理的饮食习惯，为头发提供充足营养
1、头发和我们的身体一样，都是需要尽心呵护，充足的营养供给，才能保证头发的健康生长。
2、脂溢性脱发的患者，可以多吃一些蛋白质含量的食物，另外多吃一些瓜果蔬菜。
3、五谷杂粮必不可少，如黄豆、黑豆及豆类食物，有益于头发的生长。
二、良好的作息习惯，促进头部及头发的新陈代谢。
1、不管生活怎么样，充足的睡眠是十分重要的，可以使大脑皮层的血液循环得到有效的调节。
2、充足的休息，可以保证头发生长的最佳时间，使其发根稳固，减少头发的脱落的数量。
3、脂溢性脱发并非很难，通过合理的习惯和专业的治疗手段，完全可以治愈的。
三、心理疗法、缓解精神压力，释放消极心态。
1、临床数据表明，脂溢性脱发通常和精神方面有很大的关系，保持心情愉悦，有助于改善脱发症状。
2、长期处于精神压力过大，神经紧绷等不良的情绪内，同样也会导致脂溢性脱发的发生和加重。
3、学会适当地释放压力，多参加体育锻炼，保持一颗客观的心态，有益为头发生长营造一个好的环境。
以上就是关于脂溢性脱发的原因和治疗方法，老张的提醒各位，脂溢性脱发的危害不仅仅是颜值形象方面的，更多的是伤害在于心理伤害。所以老张建议各位脂溢性脱发患者应该及时采取的干预措施，防止脂溢性脱发进一步加剧。