出现脱发的根本原因其实是因为毛囊出现了问题，因为毛囊是我们头发生长的根基，头发是从毛囊中生长出来，所以如果毛囊出现了问题，那么头发生长也会引起出现异常；那么，我们要怎么判断自己的毛囊是否健康呢？
1、我们可以通过专业科学的毛囊检测来判断
通过显微放大以及机器自动计算的功能来统计头发生长的一些数据，来判断毛囊的健康程度；其主要操作是获取患者毛囊的图形，然后计算出其毛发的直径以及生长密度，然后在和正常的数据进行对比，因此来了解患者毛囊的生长健康程度。
2、可以通过毛囊生长分布密度来判断
正常情况下原生头发生长的密度一般在每立方厘米有大约80—140个毛囊，如果是轻微的脱发患者的话，想要通过肉眼来自己头发分布密度的话是很难以判断的。所以还是需要有专业的设备来进行判断。
3、可以通过患者自身脱落的头发状态来判断
相比较专业的毛囊检测等等通常是需要到正规的医院才能进行检查的，如果不想去医院进行检查，大家可以通过根据自身头发脱离的数量来进行大略的判断；毛囊不健康，出现萎缩等情况的特征多是从头发开始变细变软，可以通过这些特征来和健康的头发进行对比，以此来判断。
通过以上的一些方法可以判读出自身的毛囊健康程度，如果判断出自身毛囊真的出现了问题，那么建议大家一定要及时的精神诊断治疗，尽早做好预防，阻止脱发的进一步发展。（编辑：LL）