无论男性还是女性，都会因为基因、年龄甚至糟糕的护发方法而经历脱发。在许多情况下，如果你开始更好地处理你的头皮和头发，稀疏的发际线会重新生长。你也可以采取措施来更好地护理你的头皮，防止任何进一步损害你稀疏的发际线。
如果你的发际线明显变细，可以使用米诺地尔。如果你的发际线正在急剧后退，像米诺地尔这样的生发产品可能是你最好的选择。米诺地尔的作用是加速你的头皮血液循环，促使头发长得更快。
用温和的洗发水洗头，促进头发生长。如果你担心你的发际线变薄，不要每天洗头。用洗发水洗头会给头发和毛囊带来压力，会加速头发变薄。你只需要每周洗头2-3次。在其他日子里，快速冲洗头发就足以保持头发清洁。当你用洗发水洗头时，用温和的动作慢慢地起泡，以免扯掉头发。
用天然护发素滋润头发。与洗发水不同，护发素能补充头发中的营养和健康油脂。洗发后立即使用护发素，2 - 3分钟后用温水洗净。保持滋润的头发会更结实，更浓密，不易断裂。
每天按摩头皮4-5分钟，刺激头发生长。头皮按摩已被证明有减缓脱发和刺激新生长的作用。每天抽出4到5分钟的时间，用手指梳理头发，同时轻轻摩擦和按压头皮。
如果你的发际线继续变细，请咨询你的医生。医生应该能够告诉你是否有可能重新生长你的发际线。如果是的话，他们可能会开出再生药物的处方，或者推荐种植手术。