头皮屑怎么根除

头皮屑是一种常见的头皮状况,如果你的头发是深色的,或者你穿着深色衣服,你可能会注意到头发或肩膀上的雪花。头皮屑也会使你的头皮发痒。许多人认为头皮屑是由不讲卫生引起的,但事实并非如此。虽然偶尔洗头会使头皮屑更明显,但研究人员仍在研究其原因,这似乎是复杂的。

治疗和控制头皮屑最有效的方法是使用去屑洗发水和头皮护理。遵循皮肤科医生的建议,获得最佳效果。

按照头皮屑洗发水瓶上的说明去做。有许多不同的头皮屑洗发水,每一种都含有不同的有效成分来控制症状。为了得到最好的效果,一定要遵循瓶子上的说明。例如,一些有头皮屑的洗发水要求你在头发和头皮上涂抹洗发水,并让洗发水停留5分钟左右再冲洗。每周使用两次去屑洗发水。如果使用一种去屑洗发水没有效果,可以尝试使用不同活性成分的去屑洗发水。

使用含有煤焦油的去屑洗发水时要小心。焦油洗发水会使金色、灰色或白色的头发褪色,所以如果你的头发是浅色的,你可能想要选择一种不同的去屑洗发水。焦油洗发水也有可能使你的头皮对阳光更敏感。如果你用的是这种去头屑的洗发水,那么在户外戴上帽子,尽可能找个阴凉的地方,保护你的头皮不被太阳晒伤是很重要的。