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椰子油中的脂肪和卡路里
椰子油是一种来自椰子干的美味的外用精油。椰子油虽然是烘焙和烹饪的调味料，但它的热量很高，饱和脂肪含量也很高。总脂肪一汤匙椰子油含有13.6克总脂肪，其中11.8克是饱和脂肪。椰子油、椰子肉、棕榈仁油、棕榈油和可可脂都是富含饱和脂肪的植物性食品。卡路里一汤匙...
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矿物油用于头发
油对头发的保养很重要。矿物油是许多护发产品中常见的成分。然而，它的实用性一直是许多争论的主题。什么是矿物油?矿物油是一种从石油中提取的轻质石油。使用矿物油用于许多个人护理产品，如保湿霜和护发素。它还被用于医疗领域作为泻药和皮肤保护剂，并在食品工业中防止食品...
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有机特级初榨椰子油对健康的益处和副作用
椰子油有很多好处。局部而言，它被用于治疗皮肤和头发干燥，以及作为一种抗菌治疗条件，如烧伤，伤口，真菌感染和痤疮。在内部，改善消化，防止肝肾疾病和其他好处都与椰子油有关。虽然副作用很少，但值得考虑。选择有机的特级初榨椰子油是很重要的。“有机”一词的意思是这种...
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【图】头发生长的天然草药
虽然脱发的原因有很多，但所有的天然草药都是最安全的选择。最佳选择包括芦荟、薄荷、百里香、迷迭香、薰衣草、茶树和红花。您所需要做的就是将提取的凝胶或油脂轻轻按摩头皮，15-20分钟后用温和的洗发水冲洗干净。没有什么比洗澡时掉一撮头发更让人心烦的了。当我们因为...
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牛蒡根用于头发生长
牛蒡是一种耐寒的多年生植物，原产于欧洲，现已在北美引种。这种植物有大叶子和类似蓟花的紫色花朵。这种植物的根可用于美容和药用，包括促进头发健康。历史牛蒡已经被许多不同的文化使用了几个世纪，这就是为什么它有这么多的名字。印第安人珍视这种药草，他们用枫糖浆煮这种...
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如何制作荨麻、迷迭香和鼠尾草护发素
荨麻，迷迭香和鼠尾草护发素是一个简单，自然的家庭补救措施，以防止脱发。每天睡前使用荨麻、迷迭香、鼠尾草等护发素，可刺激头皮，促进毛囊生长。这款配方的护发素可以做五种不同的护发素。如果你做得太多，最后的成品可以在冰箱里储存一周左右。步骤如下：1、将白酒、苹果...
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草莓、蓝莓和黑莓的健康益处
蓝莓、黑莓和草莓富含维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂，被认为可以降低某些癌症、炎症性疾病、与年龄有关的疾病以及心血管和代谢疾病的风险因素。它们的营养价值来自它们丰富的深色。蓝莓和黑莓都具有最高水平的抗氧化能力，草莓每一份都含有最多的维生素C，甚至橙子也是如此...
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糖尿病人营养饮料
如果你患有糖尿病，或者只是想要健康均衡的饮食，注意饮料中隐藏的热量和糖分是很重要的。这些天然和添加的精制碳水化合物会导致你的血糖水平波动，并随着时间的推移增加额外的体重。少喝含糖饮料，多喝富含抗氧化剂、维生素、矿物质和身体所需的其他营养物质的饮料。水果燕麦...
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关于蓝莓的营养信息
根据2010年9月发表在《营养学杂志》上的一项研究，蓝莓可能有助于降低患心脏病的风险。这很可能是因为它们含有大量的一种叫做多酚的抗氧化剂。蓝莓还提供一些基本的营养物质，包括纤维、锰和维生素C和K。热量和营养素一杯(约240ml 生蓝莓含有84卡路里，0.5...
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五大抗衰老护肤产品
一场对抗皮肤老化的战争似乎正如火如荼地进行着。据市场研究公司英敏特(Mintel 称，美国抗衰老护肤品市场价值8.32亿美元，预计2010年至2015年将增长46%。随着皮肤老化，胶原蛋白和弹性蛋白(维持皮肤紧致的纤维 会逐渐退化。这可能会导致皱纹，因为皮...
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大蒜对皮肤有益
大蒜是一种原产于中国的草本植物，尽管它现在生长在印度、墨西哥、辣椒和加利福尼亚。这种草本植物被广泛用于添加风味和香气的亚洲炒菜，加勒比酱，墨西哥菜，意大利面酱汁和印度咖喱。它也可能对你的皮肤有一些药用价值。在使用大蒜治疗或预防任何皮肤状况之前，请咨询医生。...
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大蒜可用于头发生长
大蒜常被用来给食物调味，就像香草一样，但它实际上是一种蔬菜。它是球茎状葱属植物的一部分，还包括洋葱、韭菜和葱。大蒜含硫量极高，对头发有益。据美国国家癌症研究所(National Cancer Institute 称，大蒜还有许多对头发和整体健康很重要的其他...
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【图】男性荷尔蒙失衡的7个迹象
大多数人没有意识到，男人和女人一样，也会经历荷尔蒙的变化。这些自然变化发生在很长一段时间内，但也可能由慢性疾病或压力引起。由于荷尔蒙控制着身体的正常功能，你可以注意到什么时候出了问题。受性激素控制的男性生理特征也会发生变化。这对任何男人来说都是一种压力，但...
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哪五种维生素对头发生长最好？
虽然护发产品可以帮助你的头发看起来和感觉很好，但没有捷径来获得良好的营养。专家指出，头发不能没有维生素A、C、D、E和B等营养物质。对保持头发健康、滋润和免受伤害至关重要的是，缺乏维生素D可能会导致头发脱落或脱发，使你的头发衰老得更快!有光泽的头发不只是需...
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芦荟凝胶对头发生长有好处吗？
芦荟是一种很好的治疗各种头发和头皮问题，如头皮屑，瘙痒，脱发和头发稀疏。富含维生素、矿物质和氨基酸，定期局部涂抹芦荟汁可确保头发快速生长。它也是一种很好的保湿和清洁产品。芦荟是大自然用自己的方式告诉我们，“当有疑问时，向我求助”。由于其多肉的叶子中含有如此...
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用于头发生长的蓖麻油:如何使用？
蓖麻油的抗炎、抗真菌和抗菌特性有助于治疗头皮屑和头皮感染。它有助于头发生长，恢复失去的头发光泽，减少毛躁和分叉。使用冷压品种或牙买加黑蓖麻油与其他油，如椰子油或橄榄油一起使用。你脱发了吗?你的头发是以前的一半吗?你的朋友、家人和同事是否建议你尝试蓖麻油来促...
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葡萄籽油对头发生长的益处
一款物有所值的护发素——葡萄籽油是你的头发所需要的营养。与纯橄榄油或椰子油相比，它不仅价格低廉，而且对你的头发也有很多好处。这包括它能被你的头皮很好地吸收，它所含的对头发有益的营养物质，以及它完全没有气味。由于其高水平的脂肪酸和维生素e，这种轻而易用的精油...
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为什么我的宝宝掉头发，我该怎么做？
婴儿脱发是完全正常的，尤其是在头几个月。在少数情况下，它可能是由疾病引起的。宝宝六个月大了，头发还在脱落，该去看医生了。有些婴儿出生时满头都是毛。有些完全秃顶。这是因为所有婴儿的毛发生长都是不同的。在这个阶段有很多事情要做。在某些情况下，你可以看到一些掉落...
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【全】根据科学研究，洋葱对头发生长的益处
洋葱汁是治疗斑秃的有效药物，斑秃是一种自身免疫性疾病。如果你的脱发是由细菌或真菌感染和自由基损伤引起的，洋葱中的硫化合物和槲皮素(一种抗氧化剂 会有所帮助。硫磺也能增强你的头发。洋葱还能刺激天然抗氧化剂的活性，对抗导致头发变白的过氧化氢。将果汁直接涂抹在头...
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蜂蜜能促进头发生长吗？
蜂蜜是一种美味液态含糖物质，它可以使一碗燕麦片变得更美味，但它的用途不止于厨房。很少有科学证据支持蜂蜜促进头发生长的说法，但将其与橄榄油和肉桂混合使用，可以制成一种治疗脱发的民间药物。尽管缺乏证据证明蜂蜜能让头发生长，但把它放在头发里并没有什么害处。至少，...
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自制的橄榄油护发发膜
头发需要水分和保养可以受益于橄榄油中的脂肪酸。以意大利女性为例，数百年来，她们一直在利用橄榄油的保湿作用，因为它能够修复干燥、无光泽和灰褐色的头发。虽然橄榄油没有任何神奇的功效，但它有滋养头发的神奇功效，还能让头发更闪亮。防痒发膜发痒的头皮在寒冷的月份是很...
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如何滋润因氯损伤而干燥的头发
游泳是最好的全身全能运动之一，它能提供很好的有氧运动，而不会给关节带来过度的压力。在夏天，随着气温的飙升，泡在泳池里可以让人暂时凉快一下。虽然游泳对身体和精神都有好处，但氯化水对头发的伤害非常大，因为这种化学物质会破坏头发的天然油脂，削弱发干，导致头发干燥...
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如何制作鸡蛋洗发水
虽然一想到鸡蛋，你就会想起早餐，但它们也可以为你的头发做出一些贡献。鸡蛋是深层清洁，并充满了蛋白质，调理和强化头发。鸡蛋洗发水对所有类型的头发都有效，拿出一个鸡蛋，搅拌一些洗发水，让秀发丰盈健康。步骤如下：1、鸡蛋和有机蜂蜜倒入碗中。用搅拌器把它们搅拌到完...
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如何用鸡蛋塑造美丽的皮肤和头发
几个世纪以来，鸡蛋一直被用来驯服和滋润头发，以及帮助调理和滋润皮肤。第一次把鸡蛋涂在脸上或头发上可能看起来很奇怪，但是把鸡蛋涂在皮肤和头发上的效果会非常棒。你可以用任何种类的鸡蛋，包括有机鸡蛋。下面是如何用鸡蛋滋润你的头发和皮肤。步骤如下：1、使用鸡蛋发膜...
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让卷发留得更久的方法
不管你的头发是长是短，是厚是薄，你都可以花上几个小时用卷发棒打造卷发——但到一天结束时，你那漂亮、有弹性、来之不易的卷发就会消失。不要因为失败而放弃你的梦想，那么如何才能让卷发持久?开始使用正确的产品和方法来帮助那些令人羡慕的卷发从白天反弹到晚上。步骤如下...
